Sesungguhnya puasa yang paling utama adalah puasa saudaraku daud, ia berpuasa sehari dan berbuka sehari

Imam Muslim : 1973

و حَدَّثَنِي زُهَيْرُ بْنُ حَرْبٍ وَمُحَمَّدُ بْنُ حَاتِمٍ جَمِيعًا عَنْ ابْنِ مَهْدِيٍّ قَالَ زُهَيْرٌ حَدَّثَنَا عَبْدُ الرَّحْمَنِ بْنُ مَهْدِيٍّ حَدَّثَنَا سَلِيمُ بْنُ حَيَّانَ حَدَّثَنَا سَعِيدُ بْنُ مِينَاءَ قَالَ قَالَ عَبْدُ اللَّهِ بْنُ عَمْرٍو قَالَ لِي رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَا عَبْدَ اللَّهِ بْنَ عَمْرٍو بَلَغَنِي أَنَّكَ تَصُومُ النَّهَارَ وَتَقُومُ اللَّيْلَ فَلَا تَفْعَلْ فَإِنَّ لِجَسَدِكَ عَلَيْكَ حَظًّا وَلِعَيْنِكَ عَلَيْكَ حَظًّا وَإِنَّ لِزَوْجِكَ عَلَيْكَ حَظًّا صُمْ وَأَفْطِرْ صُمْ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ فَذَلِكَ صَوْمُ الدَّهْرِ قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ إِنَّ بِي قُوَّةً قَالَ فَصُمْ صَوْمَ دَاوُدَ عَلَيْهِ السَّلَام صُمْ يَوْمًا وَأَفْطِرْ يَوْمًا فَكَانَ يَقُولُ يَا لَيْتَنِي أَخَذْتُ بِالرُّخْصَةِ

Һәм миңә [Зөхәйр бин Хәрб] һәм [Мөхәммәт бин Хатимға] [Ғабдуррахман бин Мәхдиҙән] барыһын да һөйләне - [Зөхәйр] әйтте- Беҙгә һөйләне [Ғәбдуррахман бин Мәхди] беҙгә һөйләне [Сәлим бин Хәййән] беҙгә һөйләне [Сәғит бин Минә`] ул әйтте; [Ғабдулла бин Әмру] әйтте; Рәсүлуллаһ саллаллаһу ғәләйһис-сәләм минән һораны: «Эй, Ғабдуллаһ бин Әмрү, миңә хәбәр килде: һин көнө буйы ураҙа тотаһың, төнө буйы намаҙ уҡыйһың. Шулай эшләмә, сөнки тәнеңдең һиңә хаҡы бар, күҙҙәреңдең һиңә хаҡы бар, ҡатыныңдың да һиңә хаҡы бар. Шуға күрә ураҙа тоторға, шулай уҡ ауыҙ асырға кәрәк. Ай һайын өс көн ураҙа тотоу, сөнки был ысынында бөтә ваҡыт ураҙа тотоу’. Мин: «Эй, Аллаһ илсеһе, ысынлап та, минең быны эшләргә ҡөҙрәтем бар», — тинем. Ул: «Шунан һуң, Дауыттың «ғәләйһис сәләм» тотҡан кеүек ураҙа тотоғоҙ, бер көн ураҙа тотоғоҙ, бер көн ауыҙ асығыҙ», — тине. Һуңыраҡ Ғабдулла бин Әмру: «Йә Хоҙайым..., әгәр ҙә һин рухшаны - шул еңеллекте алһаң ине», — тигән.