Sesungguhnya puasa yang paling utama adalah puasa saudaraku daud, ia berpuasa sehari dan berbuka sehari

Imam Muslim : 1962

حَدَّثَنِي أَبُو الطَّاهِرِ قَالَ سَمِعْتُ عَبْدَ اللَّهِ بْنَ وَهْبٍ يُحَدِّثُ عَنْ يُونُسَ عَنْ ابْنِ شِهَابٍ ح و حَدَّثَنِي حَرْمَلَةُ بْنُ يَحْيَى أَخْبَرَنَا ابْنُ وَهْبٍ أَخْبَرَنِي يُونُسُ عَنْ ابْنِ شِهَابٍ أَخْبَرَنِي سَعِيدُ بْنُ الْمُسَيَّبِ وَأَبُو سَلَمَةَ بْنُ عَبْدِ الرَّحْمَنِ أَنَّ عَبْدَ اللَّهِ بْنَ عَمْرِو بْنِ الْعَاصِ قَالَ أُخْبِرَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَنَّهُ يَقُولُ لَأَقُومَنَّ اللَّيْلَ وَلَأَصُومَنَّ النَّهَارَ مَا عِشْتُ فَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ آنْتَ الَّذِي تَقُولُ ذَلِكَ فَقُلْتُ لَهُ قَدْ قُلْتُهُ يَا رَسُولَ اللَّهِ فَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فَإِنَّكَ لَا تَسْتَطِيعُ ذَلِكَ فَصُمْ وَأَفْطِرْ وَنَمْ وَقُمْ وَصُمْ مِنْ الشَّهْرِ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ فَإِنَّ الْحَسَنَةَ بِعَشْرِ أَمْثَالِهَا وَذَلِكَ مِثْلُ صِيَامِ الدَّهْرِ قَالَ قُلْتُ فَإِنِّي أُطِيقُ أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَ قَالَ صُمْ يَوْمًا وَأَفْطِرْ يَوْمَيْنِ قَالَ قُلْتُ فَإِنِّي أُطِيقُ أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ صُمْ يَوْمًا وَأَفْطِرْ يَوْمًا وَذَلِكَ صِيَامُ دَاوُدَ عَلَيْهِ السَّلَام وَهُوَ أَعْدَلُ الصِّيَامِ قَالَ قُلْتُ فَإِنِّي أُطِيقُ أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ لَا أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَ قَالَ عَبْدُ اللَّهِ بْنُ عَمْرٍو رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُمَا لَأَنْ أَكُونَ قَبِلْتُ الثَّلَاثَةَ الْأَيَّامَ الَّتِي قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَحَبُّ إِلَيَّ مِنْ أَهْلِي وَمَالِي

Ул [Әбү Саһирға] [Ғабдулла бин Әмру бин Әшкә] әйтте; Пәйғәмбәребеҙгә хәбәр ителгән: берәү: «Ысынлап та, мин ғүмерем буйы төнө буйы намаҙ уҡып, көн һайын ураҙа тотасаҡмын», — тигән. Шуға күрә Рәсүлуллаһ саллаллаһу ғәләйһи вәссәләм минән: «Һинең шулай тигәнең дөрөҫмө?» Мин: «Дөрөҫ, мин әйттем, эй, Аллаһ илсеһе», — тип яуап бирҙем. Шуға күрә пәйғәмбәребеҙ саллаллаһу ғәләйһи үсәллам: «Һеҙ быны эшләй алмаясаҡһығыҙ», — тигән. Шулай итеп, бер көн ураҙа тотоп, бер көн ауыҙ асығыҙ. Һеҙ йоҡлайһығыҙ һәм һеҙ шулай уҡ намаҙ уҡыйһығыҙ, һәм һәр айҙа өс көн ураҙа тотаһығыҙ, сөнки һәр изге эш өсөн сауап унға ҡабатланасаҡ, һәм был бөтә ваҡытҡа ураҙа тотоу миҫалы». Ғабдулла: «Ысынлап та, мин унан да күберәк эшләй алам», — тигән. Рәсүлуллаһ саллаллаһу ғәләйһи вәссәләм: «Улайһа, бер көн ураҙа тотоп, ике көн ауыҙ асығыҙ», — тигән. Ғабдулла: «Мин әле лә унан да күберәк эшләй алам, эй, Аллаһ Рәсүле», — тигән. Ул: «Улай булғас, бер көн ураҙа тотоп, бер көн ауыҙ асығыҙ», — тине. Был — Дауыт ғәләйһис сәләмдең ураҙаһы. Ә был иң тигеҙ ураҙа». Абдулла тағы ла әйтте; — Мин әле лә унан да күберәк эшләй алам. Пәйғәмбәребеҙ: «Унан да мөһимерәк ураҙа юҡ», — тигән. Шулай итеп, Ғабдулла бин Әмру: «Әгәр ҙә мин ҡабул итһәм, пәйғәмбәребеҙ ғәләйһис-сәләм миңә кәңәш иткән өс көн ураҙа тотоуҙы ҡабул итһәм, был минең өсөн ғаиләмдән һәм байлығымдан өҫтөнөрәк булыр ине», — тигән.