Sesungguhnya puasa yang paling utama adalah puasa saudaraku daud, ia berpuasa sehari dan berbuka sehari

Imam Bukhari : 1839

حَدَّثَنَا مُحَمَّدُ بْنُ مُقَاتِلٍ أَخْبَرَنَا عَبْدُ اللَّهِ أَخْبَرَنَا الْأَوْزَاعِيُّ قَالَ حَدَّثَنِي يَحْيَى بْنُ أَبِي كَثِيرٍ قَالَ حَدَّثَنِي أَبُو سَلَمَةَ بْنُ عَبْدِ الرَّحْمَنِ قَالَ حَدَّثَنِي عَبْدُ اللَّهِ بْنُ عَمْرِو بْنِ الْعَاصِ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُمَاقَالَ لِي رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَا عَبْدَ اللَّهِ أَلَمْ أُخْبَرْ أَنَّكَ تَصُومُ النَّهَارَ وَتَقُومُ اللَّيْلَ فَقُلْتُ بَلَى يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ فَلَا تَفْعَلْ صُمْ وَأَفْطِرْ وَقُمْ وَنَمْ فَإِنَّ لِجَسَدِكَ عَلَيْكَ حَقًّا وَإِنَّ لِعَيْنِكَ عَلَيْكَ حَقًّا وَإِنَّ لِزَوْجِكَ عَلَيْكَ حَقًّا وَإِنَّ لِزَوْرِكَ عَلَيْكَ حَقًّا وَإِنَّ بِحَسْبِكَ أَنْ تَصُومَ كُلَّ شَهْرٍ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ فَإِنَّ لَكَ بِكُلِّ حَسَنَةٍ عَشْرَ أَمْثَالِهَا فَإِنَّ ذَلِكَ صِيَامُ الدَّهْرِ كُلِّهِ فَشَدَّدْتُ فَشُدِّدَ عَلَيَّ قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ إِنِّي أَجِدُ قُوَّةً قَالَ فَصُمْ صِيَامَ نَبِيِّ اللَّهِ دَاوُدَ عَلَيْهِ السَّلَام وَلَا تَزِدْ عَلَيْهِ قُلْتُ وَمَا كَانَ صِيَامُ نَبِيِّ اللَّهِ دَاوُدَ عَلَيْهِ السَّلَام قَالَ نِصْفَ الدَّهْرِ فَكَانَ عَبْدُ اللَّهِ يَقُولُ بَعْدَ مَا كَبِرَ يَا لَيْتَنِي قَبِلْتُ رُخْصَةَ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ

Беҙгә һөйләне [Мөхәммәт бин Мөҡәтил] әйтте [Ғабдуллаһ] беҙгә һөйләне [Әл Әүзәғий] әйтте, миңә әйтте [Яхъя бин Әбү Кәсир] әйтте, миңә әйтте [Әбү Сәләмә бин Абдуррахман] әйтте, миңә әйтте [Ғабдуллаһ бин Әлһүлләһүмә әйтте]; Рәсүлуллаһ шәллаллаһу ғәләйһи вәссәләм миңә: «Эй, Ғабдуллаһ, һин көнө буйы ураҙа тотоп, төнө буйы намаҙ уҡыуың дөрөҫмө?» Мин: «Эйе, эй, Аллаһ илсеһе», — тип яуап бирҙем. Ул: «Улай итмә, ураҙа тотоп, ауыҙ ас, төндә намаҙ уҡып йоҡла, сөнки һинең өҫтөңдә тәнеңдең хоҡуғы бар, күҙҙәреңдең һинең өҫтөңдә хаҡы бар, ҡатыныңдың һинең өҫтөңдә хаҡы бар, ҡатыныңдың һинең өҫтөңдә хаҡы бар». Һәм был һеҙгә етә, әгәр һеҙ һәр айҙа өс көн ураҙа тотһағыҙ, сөнки һеҙҙең өсөн һәр изге эш ун оҡшаш изге эш менән бүләкләнәсәк һәм был һеҙ йыл буйы ураҙа тотҡанһығыҙ тигәнде аңлата». Шулай итеп, һуңынан мин күберәк һораным, һуңынан Ул уны өҫтәне. Мин әйттем: «Эй, Аллаһ илсеһе, мин үҙемдең һәләтем барлығын күрәм», — тинем. Шуға күрә Ул: «Аллаһ пәйғәмбәре Дауыт Ғәләйһиссәләмдең ураҙаһын тотығыҙ һәм унан артыҡ өҫтәмәгеҙ», — тине. Мин: «Нисек инде Аллаһ пәйғәмбәре Дауыт Ғәлейхисләмдең ураҙа ысулы шулай?» Ул яуап бирҙе: «Ул Алайхиссалам яртыһын Даһар ураҙаһын тотто -йыл буйы ураҙа тотто-, ысул бер көн ураҙа тотоу һәм бер көн тотмау». Һуңыраҡ Ғабдуллаһ бин Әмру бин Әл-Әш, Аллаһ унан риза булһын, былай тигән: «Эй, әгәр ҙә миңә пәйғәмбәребеҙ биргән еңеллекте алһам ине», — тигән.