Sesungguhnya puasa yang paling utama adalah puasa saudaraku daud, ia berpuasa sehari dan berbuka sehari

Imam Nasa'i : 2351

أَخْبَرَنَا الرَّبِيعُ بْنُ سُلَيْمَانَ قَالَ حَدَّثَنَا ابْنُ وَهْبٍ قَالَ أَخْبَرَنِي يُونُسُ عَنْ ابْنِ شِهَابٍ قَالَ أَخْبَرَنِي سَعِيدُ بْنُ الْمُسَيَّبِ وَأَبُو سَلَمَةَ بْنُ عَبْدِ الرَّحْمَنِ أَنَّ عَبْدَ اللَّهِ بْنَ عَمْرِو بْنِ الْعَاصِ قَالَذُكِرَ لِرَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَنَّهُ يَقُولُ لَأَقُومَنَّ اللَّيْلَ وَلَأَصُومَنَّ النَّهَارَ مَا عِشْتُ فَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَنْتَ الَّذِي تَقُولُ ذَلِكَ فَقُلْتُ لَهُ قَدْ قُلْتُهُ يَا رَسُولَ اللَّهِ فَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فَإِنَّكَ لَا تَسْتَطِيعُ ذَلِكَ فَصُمْ وَأَفْطِرْ وَنَمْ وَقُمْ وَصُمْ مِنْ الشَّهْرِ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ فَإِنَّ الْحَسَنَةَ بِعَشْرِ أَمْثَالِهَا وَذَلِكَ مِثْلُ صِيَامِ الدَّهْرِ قُلْتُ فَإِنِّي أُطِيقُ أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَ قَالَ صُمْ يَوْمًا وَأَفْطِرْ يَوْمَيْنِ فَقُلْتُ إِنِّي أُطِيقُ أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ فَصُمْ يَوْمًا وَأَفْطِرْ يَوْمًا وَذَلِكَ صِيَامُ دَاوُدَ وَهُوَ أَعْدَلُ الصِّيَامِ قُلْتُ فَإِنِّي أُطِيقُ أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ لَا أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَقَالَ عَبْدُ اللَّهِ بْنُ عَمْرٍو لَأَنْ أَكُونَ قَبِلْتُ الثَّلَاثَةَ الْأَيَّامَ الَّتِي قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَحَبُّ إِلَيَّ مِنْ أَهْلِي وَمَالِي

Беҙгә [Әр Рабиғ бин Сөләймәнгә] хәбәр итеп, ул әйтте; беҙгә [Ибн Ваһбҡа] һөйләне, ул әйтте; миңә [Юнысҡа] [Ибн Шиһабтан] хәбәр иткән ине, ул әйтте; миңә [Сәғит бин Әл-Мөсәййәбкә] һәм [Әбү Сәләмә бин Әбдүррәхмәнгә] хәбәр итте: [Ғабдуллаһ бин Әмр бин Әл-Әш] былай тигән; Пәйғәмбәребеҙгә ғәләйһис-сәләмгә хәбәр ителә: ул былай тигән; 'Ысынлап та, мин төндә уянырмын -ғибәҙәт ҡылырға- һәм ысынлап та, мин көндөҙ ураҙа тотасаҡмын, йәшәгәнсе'. Ул: «Был һүҙҙәрҙе әйткән кеше һинме? — тинем мин уға; — Ысынлап та, мин әйттем, эй, Аллаһ Рәсүле саллаллаһу ғәләйһи үә сәлләм! ’ Рәсүлуллаһ ғәләйһис-сәләм әйтте: “Ысынлап та, һеҙ быны эшләй алмаясаҡһығыҙ, ураҙа тотоғоҙ һәм ураҙағыҙҙы асығыҙ, йоҡлағыҙ һәм уянығыҙ һәм айына өс көн ураҙа тотығыҙ, сөнки изгелек ун тапҡырға сауапланасаҡ һәм ул һәр ваҡыт ураҙа тотоу кеүек”. Мин әйттем; — Ысынлап та, мин әле лә унан да күберәк эшләргә һәләтлемен, йә Рәсүлуллаһ саллаллаһу ғәләйһи вәссәләм! — Ул: «Бер көн ураҙа тот, ике көн ауыҙ ас», — тине. Мин әйттем; — Ысынлап та, мин бынан да күберәккә һәләтлемен, йә Рәсүлуллаһ саллаллаһу ғәләйһи вәссәләм! ' Ул әйтте: 'Бер көн ураҙа тот һәм бер көн ифтар, был Дауыт пәйғәмбәрҙең ураҙаһы һәм ул ғәҙелерәк ураҙа'. — Ысынлап та, мин бынан да күберәк эшләй алам. Пәйғәмбәребеҙ: «Бынан да мөһимерәк нәмә юҡ», — тигән. Абдулла бин Әмру тигән; — Ысынлап та, ғаиләмдән, байлығымдан да нығыраҡ яратам, тип әйткән өс көндө алдым! '