Sesungguhnya puasa yang paling utama adalah puasa saudaraku daud, ia berpuasa sehari dan berbuka sehari

Imam Nasa'i : 2360

أَخْبَرَنَا زَكَرِيَّاءُ بْنُ يَحْيَى قَالَ حَدَّثَنَا وَهْبُ بْنُ بَقِيَّةَ قَالَ أَنْبَأَنَا خَالِدٌ عَنْ خَالِدٍ وَهُوَ الْحَذَّاءُ عَنْ أَبِي قِلَابَةَ عَنْ أَبِي الْمَلِيحِ قَالَ دَخَلْتُ مَعَ أَبِيكَ زَيْدٍ عَلَى عَبْدِ اللَّهِ بْنِ عَمْرٍو فَحَدَّثَأَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ ذُكِرَ لَهُ صَوْمِي فَدَخَلَ عَلَيَّ فَأَلْقَيْتُ لَهُ وِسَادَةَ أَدَمٍ رَبْعَةً حَشْوُهَا لِيفٌ فَجَلَسَ عَلَى الْأَرْضِ وَصَارَتْ الْوِسَادَةُ فِيمَا بَيْنِي وَبَيْنَهُ قَالَ أَمَا يَكْفِيكَ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ ثَلَاثَةُ أَيَّامٍ قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ خَمْسًا قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ سَبْعًا قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ تِسْعًا قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ إِحْدَى عَشْرَةَ قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ فَقَالَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ لَا صَوْمَ فَوْقَ صَوْمِ دَاوُدَ شَطْرَ الدَّهْرِ صِيَامُ يَوْمٍ وَفِطْرُ يَوْمٍ

Беҙгә [Зәкәриә бин Яхъяға] хәбәр итеп, ул әйтте; беҙгә [Вәһб бин Бәҡийә] әйтте, ул әйтте; беҙгә [Хәлид] [Хәлид Әл Хадзағтан] [Әбү Ҡилаба] [Әбү Әл Малихтан] хәбәр итте, ул әйтте; Мин атайың, йәғни Зәйет менән [Ғабдулла бин Әмру] менән осрашырға индем. Шунан ул миңә ураҙам тураһында Рәсүлуллаһ саллаллаһу ғәләйһи вәссәләмгә хәбәр ителеүен әйтте. Шунан мине күрергә килеп инде, шунан уртаса ҙурлыҡтағы күн мендәрҙе ҡорот тултырҙым. Ул мендәр минең менән уның араһында торғанда ергә ултырҙы. Ул: «Һеҙгә - айына өс көн ураҙа тотоу етмәйме?» Мин әйттем; «Йә Рәсүлуллаһ саллаллаһу ғәләйһи вәссәләм! — Ул: «Биш көн? — тинем мин; «Йә Рәсүлуллаһ саллаллаһу ғәләйһи вәссәләм! — Ул: «Ете көн», — тине. Мин әйттем; «Йә Рәсүлуллаһ саллаллаһу ғәләйһи вәссәләм! — Ул: «Туғыҙ», — тине. Мин әйттем; «Йә Рәсүлуллаһ саллаллаһу ғәләйһи вәссәләм! — Ул: «Ун бер», — тине. Мин әйттем: «Эй, Аллаһ Рәсүле саллаллаһу ғәләйһи вәссәләм! ' Пәйғәмбәребеҙ саллаллаһу ғәләйһис-сәләм әйтте: 'Ураҙа юҡ - уның изгелеге Дауыт пәйғәмбәрҙең ураҙаһынан да ҙурыраҡ, Ул ярты осор тип иҫәпләнә, бер көн ураҙа тотоп, бер көн ауыҙ асыу'.