Sesungguhnya puasa yang paling utama adalah puasa saudaraku daud, ia berpuasa sehari dan berbuka sehari

Imam Bukhari : 1844

حَدَّثَنَا إِسْحَاقُ بْنُ شَاهِينَ الْوَاسِطِيُّ حَدَّثَنَا خَالِدُ بْنُ عَبْدِ اللَّهِ عَنْ خَالِدٍ الْحَذَّاءِ عَنْ أَبِي قِلَابَةَ قَالَ أَخْبَرَنِي أَبُو الْمَلِيحِ قَالَدَخَلْتُ مَعَ أَبِيكَ عَلَى عَبْدِ اللَّهِ بْنِ عَمْرٍو فَحَدَّثَنَا أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ ذُكِرَ لَهُ صَوْمِي فَدَخَلَ عَلَيَّ فَأَلْقَيْتُ لَهُ وِسَادَةً مِنْ أَدَمٍ حَشْوُهَا لِيفٌ فَجَلَسَ عَلَى الْأَرْضِ وَصَارَتْ الْوِسَادَةُ بَيْنِي وَبَيْنَهُ فَقَالَ أَمَا يَكْفِيكَ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ ثَلَاثَةُ أَيَّامٍ قَالَ قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ خَمْسًا قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ سَبْعًا قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ تِسْعًا قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ إِحْدَى عَشْرَةَ ثُمَّ قَالَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ لَا صَوْمَ فَوْقَ صَوْمِ دَاوُدَ عَلَيْهِ السَّلَام شَطْرَ الدَّهَرِ صُمْ يَوْمًا وَأَفْطِرْ يَوْمًا

Һөйләне беҙгә [Исхаҡ бин Сяһин Әл-Вашитхий] беҙгә [Хәлид бин Ғабдулла] [Хәлид Әл-Хәҙзә]-нән [Әбү Ҡалаба] әйтте, миңә [Әбү Әл-Малих] әйтте; Атайым менән мин [Ғабдуллаһ бин Әмру] күрергә килдек, шунан ул беҙгә, Аллаһ Рәсүле саллаллаһу ғәләйһи үә сәлләм минең ураҙам тураһында хәбәр итте, шунан һуң ул мине осратты, тип һөйләне. Шуға күрә мин уға ҡойолған күндән эшләнгән һәм үлән менән тултырылған мендәр бирҙем, шунан ул ергә мендәр минең менән уның араһында уртала булһын өсөн ултырҙы, шунан ул: «Һин һәр айҙа өс көн ураҙа тотһаң, һиңә етерлек түгелме?» Ғабдуллаһ бин Әмрү әйтте; Мин әйттем: «Эй, Аллаһ илсеһе? -өҫтәмә һорарға ниәтләй-'. Ул: «Зинһар, биш көн эшләгеҙ», — тигән. Мин тағы: «Эй, Аллаһ илсеһе?» Ул: «Зинһар, ете көн эшләгеҙ», — тигән. Мин тағы: «Эй, Аллаһ илсеһе?» Ул: «Зинһар, туғыҙ көн эшләгеҙ», — тигән. Мин тағы: «Эй, Аллаһ илсеһе?» Ул: «Зинһар, Ун бер көн эшләгеҙ», — тигән. Шунан һуң Пәйғәмбәребеҙ саллаллаһу ғәләйһиссәләм: «Дауыт пәйғәмбәрҙең ураҙаһынан да ҙурыраҡ ураҙа юҡ, ул даһар ураҙаһының яртыһы, ул бер көн ураҙа тотто һәм бер көн ураҙаһын ифрат итте», — тигән.