Sesungguhnya puasa yang paling utama adalah puasa saudaraku daud, ia berpuasa sehari dan berbuka sehari

Imam Nasa'i : 2358

أَخْبَرَنَا مُحَمَّدُ بْنُ بَشَّارٍ قَالَ حَدَّثَنَا مُحَمَّدٌ قَالَ حَدَّثَنَا شُعْبَةُ عَنْ عَمْرِو بْنِ دِينَارٍ عَنْ أَبِي الْعَبَّاسِ عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ عَمْرٍو قَالَقَالَ لِي رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ اقْرَأْ الْقُرْآنَ فِي شَهْرٍ قُلْتُ إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ فَلَمْ أَزَلْ أَطْلُبُ إِلَيْهِ حَتَّى قَالَ فِي خَمْسَةِ أَيَّامٍ وَقَالَ صُمْ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ مِنْ الشَّهْرِ قُلْتُ إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكِ فَلَمْ أَزَلْ أَطْلُبُ إِلَيْهِ حَتَّى قَالَ صُمْ أَحَبَّ الصِّيَامِ إِلَى اللَّهِ عَزَّ وَجَلَّ صَوْمَ دَاوُدَ كَانَ يَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا

Беҙгә [Мөхәммәт бин Басыярға] хәбәр итте, ул әйтте; беҙгә [Мөхәммәткә] әйтте, ул әйтте; беҙгә [Сөғбә] [Әмру бин Динарҙан] [Әбүл Ғәббәстән] [Ғабдулла бин Әмру]ҙан һөйләне, ул әйтте; Рәсүлуллаһ саллаллаһу ғәләйһис-сәләм: «Бер айҙа Ҡөрьән уҡығыҙ», — тигән. Мин әйттем; — Мин унан да күберәк эшләй алам. Мин унан гел һорай инем, биш көндән һуң әйткәнсе: “Айына өс көн ураҙа тот”, – ти. Мин унан һораным, ниһайәт, ул: «Аллаһ тарафынан иң яратылған ураҙаны тот -Әззә үә Жәллә-; атап әйткәндә, Дауыт пәйғәмбәрҙең ураҙаһы, ул бер көн ураҙа тотто һәм бер көн ауыҙ асты'.