Puasa Nabi Daud adalah puasa yang terbaik, tidak ada lagi di atas itu

Imam Nasa'i : 2360

أَخْبَرَنَا زَكَرِيَّاءُ بْنُ يَحْيَى قَالَ حَدَّثَنَا وَهْبُ بْنُ بَقِيَّةَ قَالَ أَنْبَأَنَا خَالِدٌ عَنْ خَالِدٍ وَهُوَ الْحَذَّاءُ عَنْ أَبِي قِلَابَةَ عَنْ أَبِي الْمَلِيحِ قَالَ دَخَلْتُ مَعَ أَبِيكَ زَيْدٍ عَلَى عَبْدِ اللَّهِ بْنِ عَمْرٍو فَحَدَّثَأَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ ذُكِرَ لَهُ صَوْمِي فَدَخَلَ عَلَيَّ فَأَلْقَيْتُ لَهُ وِسَادَةَ أَدَمٍ رَبْعَةً حَشْوُهَا لِيفٌ فَجَلَسَ عَلَى الْأَرْضِ وَصَارَتْ الْوِسَادَةُ فِيمَا بَيْنِي وَبَيْنَهُ قَالَ أَمَا يَكْفِيكَ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ ثَلَاثَةُ أَيَّامٍ قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ خَمْسًا قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ سَبْعًا قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ تِسْعًا قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ إِحْدَى عَشْرَةَ قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ فَقَالَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ لَا صَوْمَ فَوْقَ صَوْمِ دَاوُدَ شَطْرَ الدَّهْرِ صِيَامُ يَوْمٍ وَفِطْرُ يَوْمٍ

Ar ôl rhoi gwybod i ni [Zakaria bin Yahya] dywedodd; mae wedi dweud wrthym [Wahb bin Baqiyyah] dywedodd; mae wedi adrodd i ni [Khalid] gan [Khalid Al Hadza'] gan [Abu Qilabah] gan [Abu Al Malih] dywedodd; Es i mewn gyda'ch tad, sef Zaid, i gyfarfod â ['Abdullah bin 'Amru]. Yna dywedodd wrthyf fod Rasulullah sallallaahu 'alaihi wasallam wedi cael gwybod am fy ympryd. Yna daeth i mewn i'm gweld, yna rhoddais glustog lledr maint canolig iddo wedi'i lenwi â chocos rhododennol. Eisteddodd ar y llawr tra bod y glustog rhyngof fi a fo. Dywedodd: 'Onid yw'n ddigon i chi - i ymprydio - dridiau'r mis?' Dywedais i; 'O Rasulullah sallallaahu 'alaihi wasallam! ' Dywedodd: 'Pum niwrnod?' Dywedais i; 'O Rasulullah sallallaahu 'alaihi wasallam!' Dywedodd: 'Saith niwrnod'. Dywedais i; 'O Rasulullah sallallaahu 'alaihi wasallam!' Dywedodd yntau: 'Naw'. Dywedais i; 'O Rasulullah sallallaahu 'alaihi wasallam!' Dywedodd yntau: 'Un ar ddeg'. Dywedais i: 'O Negesydd Allah sallallaahu 'alaihi wasallam!' Dywedodd y Proffwyd sallallaahu 'alaihi wasallam: 'Nid oes ympryd - y mae ei ddaioni yn fwy nag ympryd y Proffwyd Dafydd, Fe'i cyfrifir fel hanner cyfnod, ymprydio am ddiwrnod a thorri'r ympryd am ddiwrnod'.