Sesungguhnya puasa yang paling utama adalah puasa saudaraku daud, ia berpuasa sehari dan berbuka sehari

Imam Muslim : 1973

و حَدَّثَنِي زُهَيْرُ بْنُ حَرْبٍ وَمُحَمَّدُ بْنُ حَاتِمٍ جَمِيعًا عَنْ ابْنِ مَهْدِيٍّ قَالَ زُهَيْرٌ حَدَّثَنَا عَبْدُ الرَّحْمَنِ بْنُ مَهْدِيٍّ حَدَّثَنَا سَلِيمُ بْنُ حَيَّانَ حَدَّثَنَا سَعِيدُ بْنُ مِينَاءَ قَالَ قَالَ عَبْدُ اللَّهِ بْنُ عَمْرٍو قَالَ لِي رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَا عَبْدَ اللَّهِ بْنَ عَمْرٍو بَلَغَنِي أَنَّكَ تَصُومُ النَّهَارَ وَتَقُومُ اللَّيْلَ فَلَا تَفْعَلْ فَإِنَّ لِجَسَدِكَ عَلَيْكَ حَظًّا وَلِعَيْنِكَ عَلَيْكَ حَظًّا وَإِنَّ لِزَوْجِكَ عَلَيْكَ حَظًّا صُمْ وَأَفْطِرْ صُمْ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ فَذَلِكَ صَوْمُ الدَّهْرِ قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ إِنَّ بِي قُوَّةً قَالَ فَصُمْ صَوْمَ دَاوُدَ عَلَيْهِ السَّلَام صُمْ يَوْمًا وَأَفْطِرْ يَوْمًا فَكَانَ يَقُولُ يَا لَيْتَنِي أَخَذْتُ بِالرُّخْصَةِ

Naswona u ndzi byerile [Zuhair bin Harb] na [Muhammad bin Hatim] hinkwaswo ku suka eka [Abdurrahman bin Mahdi] - [Zuhair] u te- U hi byerile [Abdurrahman bin Mahdi] u hi byerile [Salim bin Hayyan] u hi byerile [Sa’id bin Mina`] u te; [Abdullah bin Amru] u te; Rasulullah sallallaahu ‘alaihi wasallam u ndzi vutisile a ku: ‘Oho Abdullah bin Amru, mahungu ya ndzi fikile ya leswaku u titsona swakudya siku hinkwaro naswona u khongela vusiku hinkwabyo. U nga swi endli, hikuva miri wa wena wu na timfanelo ehenhla ka wena, mahlo ya wena ma na timfanelo eka wena, na nsati wa wena na yena u na timfanelo eka wena. Hikwalaho, u fanele u titsona swakudya naswona u tlhela u tshika ku titsona swakudya. Titsona swakudya masiku manharhu nhweti yin’wana na yin’wana, hikuva sweswo entiyisweni i ku titsona swakudya nkarhi hinkwawo’. Ndzi te, ‘Oho Murhumiwa wa Allah, hakunene ndzi na matimba yo swi endla’. U te: ‘Kutani, titsona swakudya tani hi leswi Dawud a titsoneke swakudya ‘Alaihis salam, titsona swakudya siku rin’wana naswona u titsona swakudya siku rin’wana’. Endzhaku, ‘Abdullah bin Amru u te, ‘Oh Xikwembu xa mina..., loko ntsena wo teka rukhshah - ku wisa koloko’.