Sesungguhnya puasa yang paling utama adalah puasa saudaraku daud, ia berpuasa sehari dan berbuka sehari
Imam Muslim : 1966
و حَدَّثَنِي مُحَمَّدُ بْنُ رَافِعٍ حَدَّثَنَا عَبْدُ الرَّزَّاقِ أَخْبَرَنَا ابْنُ جُرَيْجٍ قَالَ سَمِعْتُ عَطَاءً يَزْعُمُ أَنَّ أَبَا الْعَبَّاسِ أَخْبَرَهُ أَنَّهُ سَمِعَ عَبْدَ اللَّهِ بْنَ عَمْرِو بْنِ الْعَاصِ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُمَا يَقُولُا بَلَغَ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَنِّي أَصُومُ أَسْرُدُ وَأُصَلِّي اللَّيْلَ فَإِمَّا أَرْسَلَ إِلَيَّ وَإِمَّا لَقِيتُهُ فَقَالَ أَلَمْ أُخْبَرْ أَنَّكَ تَصُومُ وَلَا تُفْطِرُ وَتُصَلِّي اللَّيْلَ فَلَا تَفْعَلْ فَإِنَّ لِعَيْنِكَ حَظًّا وَلِنَفْسِكَ حَظًّا وَلِأَهْلِكَ حَظًّا فَصُمْ وَأَفْطِرْ وَصَلِّ وَنَمْ وَصُمْ مِنْ كُلِّ عَشْرَةِ أَيَّامٍ يَوْمًا وَلَكَ أَجْرُ تِسْعَةٍ قَالَ إِنِّي أَجِدُنِي أَقْوَى مِنْ ذَلِكَ يَا نَبِيَّ اللَّهِ قَالَ فَصُمْ صِيَامَ دَاوُدَ عَلَيْهِ السَّلَام قَالَ وَكَيْفَ كَانَ دَاوُدُ يَصُومُ يَا نَبِيَّ اللَّهِ قَالَ كَانَ يَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا وَلَا يَفِرُّ إِذَا لَاقَى قَالَ مَنْ لِي بِهَذِهِ يَا نَبِيَّ اللَّهِ قَالَ عَطَاءٌ فَلَا أَدْرِي كَيْفَ ذَكَرَ صِيَامَ الْأَبَدِ فَقَالَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ لَا صَامَ مَنْ صَامَ الْأَبَدَ لَا صَامَ مَنْ صَامَ الْأَبَدَ لَا صَامَ مَنْ صَامَ الْأَبَدَ و حَدَّثَنِيهِ مُحَمَّدُ بْنُ حَاتِمٍ حَدَّثَنَا مُحَمَّدُ بْنُ بَكْرٍ أَخْبَرَنَا ابْنُ جُرَيْجٍ بِهَذَا الْإِسْنَادِ وَقَالَ إِنَّ أَبَا الْعَبَّاسِ الشَّاعِرَ أَخْبَرَهُ قَالَ مُسْلِم أَبُو الْعَبَّاسِ السَّائِبُ بْنُ فَرُّوخَ مِنْ أَهْلِ مَكَّةَ ثِقَةٌ عَدْلٌ
Naswona loko a ndzi byerile [Muhammad bin Rafi’] u hi byerile [Abdurrazaq] u hi byerile [Ibn Juraij] u te, ndzi twe [‘Atha`] a kaneta leswaku [Abul Abbas] u n’wi byerile, leswaku u twe [Abdullah bin Amru bin Al Ash] radliallahu ‘anhuma, a ku; Mahungu ya fikile eka Muprofeta sallallaahu 'alaihi wasallam leswaku ndzi titsona swakudya siku na siku ndzi khongela vusiku hinkwabyo. Kumbexana u rhumele munhu eka mina, kumbexana ndzi hlangane na yena. Kutani a vutisa: 'Xana i ntiyiso leswaku xiviko xi vula leswaku wa titsona swakudya naswona a wu tshuki u tshika ku titsona swakudya, naswona u tlhela u khongela vusiku hinkwabyo - u nga etlelanga -? U nga swi endli, hikuva mahlo ya wena na wona ma na timfanelo, na wena u na timfanelo, na ndyangu wa wena na wona wu na timfanelo. Hikwalaho, u fanele ku titsona swakudya u tshika ku titsona swakudya, u khongela u etlela. Kutani titsona swakudya siku rin’we endzhaku ka masiku man’wana ni man’wana ya khume, kutani u ta hakeriwa ka nhungu.’ U te, ‘Hakunene, ndza ha ri na matimba ku tlula sweswo, O Nabiyullah’. U hlamurile: ‘Kutani endla ku titsona swakudya Dawud ‘Alahis salam’. Abdullah u vutisile, 'Xana Muprofeta Dawud u titsone swakudya njhani, Wena Nabiyullah?' U hlamule a ku: ‘Muprofeta Dawud u titsone swakudya siku rin’wana kutani a tshika ku titsona swakudya siku rin’wana. Naswona Muprofeta Dawud na yena a nga balekanga endhawini ya nyimpi, kahle-kahle loko a langutane na nala’. Abdullah u vutisile nakambe, 'Kutani ndzi kuma hakelo yihi eka ku titsona swakudya loku, Wena Nabiyullah?' Atha` u vurile; A ndzi tivi leswaku u vulavule njhani hi ku titsona swakudya nkarhi hinkwawo. Kutani Muprofeta sallallaahu ‘alaihi wasallam u hlamurile: ‘A ku nge vi na hakelo ya ku titsona swakudya eka mani na mani loyi a titsonaka swakudya nkarhi hinkwawo. A ku nge vi na hakelo ya ku titsona swakudya, eka mani na mani loyi a titsonaka swakudya nkarhi hinkwawo'. Naswona u ndzi byerile [Muhammad bin Hatim] u hi byerile [Muhammad bin Bakr] u hi byerile [Ibn Juraij] hi isnad leyi, naswona u te; Leswaku [Abul Abbas Asy Sya’ir] u n’wi tivise, u te; Muslim Abul Abbas As Sa`ib bin Farrukh i muaki wa Makkah naswona i munhu wa Tsiqqah -wo tshembeka- na Just.