Sesungguhnya puasa yang paling utama adalah puasa saudaraku daud, ia berpuasa sehari dan berbuka sehari

Imam Bukhari : 1839

حَدَّثَنَا مُحَمَّدُ بْنُ مُقَاتِلٍ أَخْبَرَنَا عَبْدُ اللَّهِ أَخْبَرَنَا الْأَوْزَاعِيُّ قَالَ حَدَّثَنِي يَحْيَى بْنُ أَبِي كَثِيرٍ قَالَ حَدَّثَنِي أَبُو سَلَمَةَ بْنُ عَبْدِ الرَّحْمَنِ قَالَ حَدَّثَنِي عَبْدُ اللَّهِ بْنُ عَمْرِو بْنِ الْعَاصِ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُمَاقَالَ لِي رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَا عَبْدَ اللَّهِ أَلَمْ أُخْبَرْ أَنَّكَ تَصُومُ النَّهَارَ وَتَقُومُ اللَّيْلَ فَقُلْتُ بَلَى يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ فَلَا تَفْعَلْ صُمْ وَأَفْطِرْ وَقُمْ وَنَمْ فَإِنَّ لِجَسَدِكَ عَلَيْكَ حَقًّا وَإِنَّ لِعَيْنِكَ عَلَيْكَ حَقًّا وَإِنَّ لِزَوْجِكَ عَلَيْكَ حَقًّا وَإِنَّ لِزَوْرِكَ عَلَيْكَ حَقًّا وَإِنَّ بِحَسْبِكَ أَنْ تَصُومَ كُلَّ شَهْرٍ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ فَإِنَّ لَكَ بِكُلِّ حَسَنَةٍ عَشْرَ أَمْثَالِهَا فَإِنَّ ذَلِكَ صِيَامُ الدَّهْرِ كُلِّهِ فَشَدَّدْتُ فَشُدِّدَ عَلَيَّ قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ إِنِّي أَجِدُ قُوَّةً قَالَ فَصُمْ صِيَامَ نَبِيِّ اللَّهِ دَاوُدَ عَلَيْهِ السَّلَام وَلَا تَزِدْ عَلَيْهِ قُلْتُ وَمَا كَانَ صِيَامُ نَبِيِّ اللَّهِ دَاوُدَ عَلَيْهِ السَّلَام قَالَ نِصْفَ الدَّهْرِ فَكَانَ عَبْدُ اللَّهِ يَقُولُ بَعْدَ مَا كَبِرَ يَا لَيْتَنِي قَبِلْتُ رُخْصَةَ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ

hi byerile [Muhammad bin Muqatil] u hi byerile ['Abdullah] u hi byerile [Al Awza'iy] u te, u ndzi byerile [Yahya bin Abu Kathir] u te, u ndzi byerile [Abu Salamah bin 'Abdurrahman] u te, u ndzi byerile ['Abdullah bin 'Amru bin Al 'Ash radliallahu 'anhuma] u te; Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam u ndzi byerile: 'Oho 'Abdullah, xana i ntiyiso leswaku u titsona swakudya siku hinkwaro ivi u khongela vusiku hinkwabyo?' Ndzi hlamurile ndzi ku: ‘Ina, Wena Murhumiwa wa Allah’. U te: ‘U nga endli sweswo, kambe titsona swakudya u tshika ku titsona swakudya, khongela nivusiku u etlela, hikuva miri wa wena wu na mfanelo ehenhla ka wena, mahlo ya wena ma na mfanelo ehenhla ka wena, nsati wa wena u na mfanelo ehenhla ka wena na nsati wa wena u na mfanelo ehenhla ka wena. Naswona swi ringene eka wena loko u titsona swakudya masiku manharhu eka n’hweti yin’wana na yin’wana hikuva eka wena xiendlo xin’wana na xin’wana lexinene xi ta hakeriwa hi khume ra swiendlo leswinene leswi fanaka naswona sweswo swi vula leswaku u titsone swakudya lembe hinkwaro’. Kutani kutani ndzi kombele swo tala, kutani A swi engetela. Ndzi te: ‘Oho Murhumiwa wa Allah, ndzi kuma leswaku ndzi na vuswikoti’. Kutani U te: ‘Titsona swakudya ka Muprofeta wa Allah Daud Alaihissalam naswona u nga engeteli swo tlula sweswo.’ Ndzi vutisile: ‘Xana yoleyo yi njhani ndlela yo titsona swakudya ya Muprofeta wa Allah Daud Alaihissalam?’ U hlamurile: ‘Yena Alaihissalam u titsone swakudya hafu ya ku titsona swakudya ka Dahar -ku titsona swakudya lembe hinkwaro-, ndlela ya kona i siku rin’we ro titsona swakudya na siku rin’we ro ka a nga titsoni swakudya’. Endzhaku, ‘Abdullah bin ‘Amru bin Al ‘Ash, onge Allah a nga n’wi tsakela, u te: ‘Oho, loko ntsena a ndzi amukele ku ntshunxeka loku nyikiweke hi Muprofeta sallallaahu ‘alaihi wasallam’.