Puasa Nabi Daud adalah puasa yang terbaik, tidak ada lagi di atas itu

Imam Nasa’i : 2358

أَخْبَرَنَا مُحَمَّدُ بْنُ بَشَّارٍ قَالَ حَدَّثَنَا مُحَمَّدٌ قَالَ حَدَّثَنَا شُعْبَةُ عَنْ عَمْرِو بْنِ دِينَارٍ عَنْ أَبِي الْعَبَّاسِ عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ عَمْرٍو قَالَقَالَ لِي رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ اقْرَأْ الْقُرْآنَ فِي شَهْرٍ قُلْتُ إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ فَلَمْ أَزَلْ أَطْلُبُ إِلَيْهِ حَتَّى قَالَ فِي خَمْسَةِ أَيَّامٍ وَقَالَ صُمْ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ مِنْ الشَّهْرِ قُلْتُ إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكِ فَلَمْ أَزَلْ أَطْلُبُ إِلَيْهِ حَتَّى قَالَ صُمْ أَحَبَّ الصِّيَامِ إِلَى اللَّهِ عَزَّ وَجَلَّ صَوْمَ دَاوُدَ كَانَ يَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا

Ipinaalam sa amin [Muhammad bin Basysyar] sinabi niya; sinabi niya sa amin [Muhammad] sinabi niya; sinabi niya sa amin [Syu'bah] mula kay ['Amru bin Dinar] mula kay [Abul 'Abbas] mula kay ['Abdullah bin 'Amru] sinabi niya; Sinabi ng Rasulullah sallallaahu 'alaihi wasallam: "Basahin ang Qur'an sa loob ng isang buwan." Sabi ko; 'Maaari akong gumawa ng higit pa riyan.' Palagi ko siyang tinatanong, hanggang sa sinabi niya pagkatapos ng limang araw, sinabi niya: 'Mag-ayuno ng tatlong araw sa isang buwan.' Tinanong ko siya, hanggang sa wakas ay sinabi niya: 'Mag-ayuno sa pag-aayuno na pinakamamahal ni Allah -Azza wa Jalla-; katulad ng pag-aayuno ni Propeta David, nag-ayuno siya ng isang araw at nag-aayuno ng isang araw.'