Sesungguhnya puasa yang paling utama adalah puasa saudaraku daud, ia berpuasa sehari dan berbuka sehari

Imam Bukhari : 5805

حَدَّثَنَا إِسْحَاقُ حَدَّثَنَا خَالِدٌ ح و حَدَّثَنِي عَبْدُ اللَّهِ بْنُ مُحَمَّدٍ حَدَّثَنَا عَمْرُو بْنُ عَوْنٍ حَدَّثَنَا خَالِدٌ عَنْ خَالِدٍ عَنْ أَبِي قِلَابَةَ قَالَ أَخْبَرَنِي أَبُو الْمَلِيحِ قَالَدَخَلْتُ مَعَ أَبِيكَ زَيْدٍ عَلَى عَبْدِ اللَّهِ بْنِ عَمْرٍو فَحَدَّثَنَا أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ ذُكِرَ لَهُ صَوْمِي فَدَخَلَ عَلَيَّ فَأَلْقَيْتُ لَهُ وِسَادَةً مِنْ أَدَمٍ حَشْوُهَا لِيفٌ فَجَلَسَ عَلَى الْأَرْضِ وَصَارَتْ الْوِسَادَةُ بَيْنِي وَبَيْنَهُ فَقَالَ لِي أَمَا يَكْفِيكَ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ ثَلَاثَةُ أَيَّامٍ قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ خَمْسًا قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ سَبْعًا قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ تِسْعًا قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ إِحْدَى عَشْرَةَ قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ لَا صَوْمَ فَوْقَ صَوْمِ دَاوُدَ شَطْرَ الدَّهْرِ صِيَامُ يَوْمٍ وَإِفْطَارُ يَوْمٍ

Yandi me songa beto [Ishaq] me songa beto [Khalid]. Mpi yo ke tubamaka katuka na nzila ya nkaka, me songa mono [Abdola bin Muhammad] me songa beto [‘Amru bin Aun] me songa beto [Khalid] katuka na [Khalid] katuka na [Abu Qilabah] yandi tubaka; me zabisa mono [Abu Al Malih] yandi tubaka nde; 'Mono ti tata na nge Zaid kutanaka mbala mosi [Abdullah bin 'Amru] na nima yandi songaka beto nde Ntumwa saw kuwaka nsangu ya kubuya kudya na mono, na nima yandi kutanaka ti mono, yo yina mono panzaka mbala mosi ntu ya mpusu ya mbisi yina vandaka ya nsinga na kati, kansi yandi vandaka na ntoto vandaka na kati na mono na,' me lunga sambu na nge - kubuya madia - bilumbu tatu konso ngonda ? ’ Mono vutulaka nde; ‘O Ntumwa ya Nzambi -mono lenda sala mambu mingi kuluta yina -ed-’. Yandi tubaka nde: ‘Na nima bilumbu tanu -konso ngonda-’. Mono vutulaka nde; ‘O Ntumwa ya Nzambi - mono lenda sala kaka mambu mingi kuluta yina -ed-’. Yandi tubaka nde: ‘Na nima bilumbu nsambwadi -konso ngonda-’. Mono vutulaka nde; ‘O Ntumwa ya Nzambi -mono lenda sala mambu mingi kuluta yina -ed-’. Yandi tubaka nde: ‘Na nima bilumbu kumi na mosi -konso ngonda-’. Mono tubaka nde; 'O Ntumwa ya Allah, -mono lenda sala mambu mingi kuluta yina-'. Yandi tubaka nde: ‘Kubuya madia kele ve kuluta kubuya madia ya profete Davidi, disongidila ndambu ya nsungi, kubuya madia kilumbu mosi mpi kukatula madia kilumbu mosi’.