Sesungguhnya puasa yang paling utama adalah puasa saudaraku daud, ia berpuasa sehari dan berbuka sehari

Imam Muslim : 1973

و حَدَّثَنِي زُهَيْرُ بْنُ حَرْبٍ وَمُحَمَّدُ بْنُ حَاتِمٍ جَمِيعًا عَنْ ابْنِ مَهْدِيٍّ قَالَ زُهَيْرٌ حَدَّثَنَا عَبْدُ الرَّحْمَنِ بْنُ مَهْدِيٍّ حَدَّثَنَا سَلِيمُ بْنُ حَيَّانَ حَدَّثَنَا سَعِيدُ بْنُ مِينَاءَ قَالَ قَالَ عَبْدُ اللَّهِ بْنُ عَمْرٍو قَالَ لِي رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَا عَبْدَ اللَّهِ بْنَ عَمْرٍو بَلَغَنِي أَنَّكَ تَصُومُ النَّهَارَ وَتَقُومُ اللَّيْلَ فَلَا تَفْعَلْ فَإِنَّ لِجَسَدِكَ عَلَيْكَ حَظًّا وَلِعَيْنِكَ عَلَيْكَ حَظًّا وَإِنَّ لِزَوْجِكَ عَلَيْكَ حَظًّا صُمْ وَأَفْطِرْ صُمْ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ فَذَلِكَ صَوْمُ الدَّهْرِ قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ إِنَّ بِي قُوَّةً قَالَ فَصُمْ صَوْمَ دَاوُدَ عَلَيْهِ السَّلَام صُمْ يَوْمًا وَأَفْطِرْ يَوْمًا فَكَانَ يَقُولُ يَا لَيْتَنِي أَخَذْتُ بِالرُّخْصَةِ

Mpi me zabisa mono [Zuhair bin Harb] ti [Muhammad bin Hatim] mambu yonso katuka na [Abdurahman bin Mahdi] - [Zuhair] tubaka- Yandi me zabisa beto [Abdurahman bin Mahdi] me zabisa beto [Salim bin Hayyan] me zabisa beto [Sa’id bin Mina`] yandi me tuba; [Abdola] tubaka nde; Mfumu Nzambi yulaka mono nde: ‘O Abdullah bin Amru, nsangu me kwisila mono nde nge ke buya madia kilumbu ya mvimba mpi nge ke samba mpimpa ya mvimba. Kusala yo ve, sambu nitu na nge kele ti banswa na zulu na nge, meso na nge kele ti banswa na zulu na nge, mpi nkento na nge mpi kele ti banswa na zulu na nge. Yo yina, nge fwete buya madia mpi nge fwete buya madia. Kubuya madia bilumbu tatu konso ngonda, sambu yo kele kibeni kubuya madia ntangu yonso’. Mono tubaka nde: ‘O Ntumwa ya Allah, kieleka mono kele ti ngolo ya kusala yo’. Yandi tubaka nde: ‘Na nima, buya madia mutindu Dawud buyaka madia, buya madia kilumbu mosi mpi katula madia kilumbu mosi’. Na nima, ‘Abdola bin Amru tubaka nde, ‘O Nzambi na mono..., kana nge bakaka kaka rukhshah - lusadisu yina’.