Sesungguhnya puasa yang paling utama adalah puasa saudaraku daud, ia berpuasa sehari dan berbuka sehari

Imam Nasa'i : 2360

أَخْبَرَنَا زَكَرِيَّاءُ بْنُ يَحْيَى قَالَ حَدَّثَنَا وَهْبُ بْنُ بَقِيَّةَ قَالَ أَنْبَأَنَا خَالِدٌ عَنْ خَالِدٍ وَهُوَ الْحَذَّاءُ عَنْ أَبِي قِلَابَةَ عَنْ أَبِي الْمَلِيحِ قَالَ دَخَلْتُ مَعَ أَبِيكَ زَيْدٍ عَلَى عَبْدِ اللَّهِ بْنِ عَمْرٍو فَحَدَّثَأَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ ذُكِرَ لَهُ صَوْمِي فَدَخَلَ عَلَيَّ فَأَلْقَيْتُ لَهُ وِسَادَةَ أَدَمٍ رَبْعَةً حَشْوُهَا لِيفٌ فَجَلَسَ عَلَى الْأَرْضِ وَصَارَتْ الْوِسَادَةُ فِيمَا بَيْنِي وَبَيْنَهُ قَالَ أَمَا يَكْفِيكَ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ ثَلَاثَةُ أَيَّامٍ قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ خَمْسًا قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ سَبْعًا قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ تِسْعًا قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ إِحْدَى عَشْرَةَ قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ فَقَالَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ لَا صَوْمَ فَوْقَ صَوْمِ دَاوُدَ شَطْرَ الدَّهْرِ صِيَامُ يَوْمٍ وَفِطْرُ يَوْمٍ

Naakatuzyibya [Zakaria bin Yahya] wakati; wakatwaambila [Wahb bin Baqiyyah] wakati; wakatubuzya [Khalid] kuzwa kuli [Khalid Al Hadza'] kuzwa kuli [Abu Qilabah] kuzwa kuli [Abu Al Malih] wakati; Ndakayinka awisi wako, Zaid, kuti tukaswaangane ['Abdullah bin 'Amru]. Mpawo wakandaambila kuti Rasulullah sallallaahu 'alaihi wasallam wakabuzizigwa aatala akuliimya kwangu. Mpawo wakaboola kuzoondibona, mpawo ndakamupa pilo yachikumba yakati-kati yakazwide kkoili. Wakakkala ansi aawo pilo niyakali aakati kandime anguwe. Wakati: 'Sena tazizulide kuli nduwe - kuliimya kulya - mazuba otatwe amwezi?' Ndakati; 'O Rasulullah sallallaahu 'alaihi wasallam! ' Wakati: 'Mazuba osanwe? ' Ndakaamba; 'O Rasulullah sallallaahu 'alaihi wasallam! ' Wakati: 'Mazuba aali musanu ababili'. Ndakati; 'O Rasulullah sallallaahu 'alaihi wasallam! ' Wakati: 'Chisambomwe'. Ndakati; 'O Rasulullah sallallaahu 'alaihi wasallam! ' Wakati: 'Kkumi aumwi'. Ndakati: 'O Mutumwa wa Allah sallallaahu 'alaihi wasallam! ' Musinsimi sallallaahu 'alaihi wasallam wakati: 'Kunyina kuliimya kulya - bubotu bwayo bupati kwiinda kuliimya kulya kwa Mushinshimi Davida, Kubalilwa mbuli chisela chachiindi, kuliimya kulya kwabuzuba bomwe akutyola kulya kwabuzuba bomwe'.