Sesungguhnya puasa yang paling utama adalah puasa saudaraku daud, ia berpuasa sehari dan berbuka sehari

Imam Ahmad : 6548

حَدَّثَنَا مُحَمَّدُ بْنُ جَعْفَرٍ حَدَّثَنَا شُعْبَةُ عَنْ عَمْرِو بْنِ دِينَارٍ عَنْ أَبِي الْعَبَّاسِ يُحَدِّثُ عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ عَمْرٍو قَالَ قَالَ لِي رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ اقْرَإِ الْقُرْآنَ فِي شَهْرٍ فَقُلْتُ إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ فَلَمْ أَزَلْ أَطْلُبُ إِلَيْهِ حَتَّى قَالَ اقْرَإِ الْقُرْآنَ فِي خَمْسَةِ أَيَّامٍ وَصُمْ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ مِنْ الشَّهْرِ قُلْتُ إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ قَالَ فَصُمْ أَحَبَّ الصَّوْمِ إِلَى اللَّهِ عَزَّ وَجَلَّ صَوْمِ دَاوُدَ عَلَيْهِ السَّلَام كَانَ يَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا

Muhammad bin Ja'far berichtete uns, dass er von 'Amru bin Dinar von Abbil 'Abbas berichtet hatte, dass dieser von Abdullah bin 'Amru berichtet hatte: Der Gesandte Allahs (Friede sei mit ihm) sagte zu mir: „Lies den Koran in einem Monat.“ Ich sagte: „Ich kann mehr.“ Und ich bat ihn immer wieder um mehr, bis er sagte: „Lies den Koran in fünf Tagen und faste drei Tage in einem Monat.“ Ich sagte: „Ich kann noch viel mehr.“ Er sagte: „Dann faste das Fasten, das Allah am meisten befürwortet, nämlich das Fasten von Dawud (Friede sei mit ihm): Er fastet einen Tag und bricht das Fasten am nächsten Tag.“