Sesungguhnya puasa yang paling utama adalah puasa saudaraku daud, ia berpuasa sehari dan berbuka sehari

Imam Nasa'i : 2351

أَخْبَرَنَا الرَّبِيعُ بْنُ سُلَيْمَانَ قَالَ حَدَّثَنَا ابْنُ وَهْبٍ قَالَ أَخْبَرَنِي يُونُسُ عَنْ ابْنِ شِهَابٍ قَالَ أَخْبَرَنِي سَعِيدُ بْنُ الْمُسَيَّبِ وَأَبُو سَلَمَةَ بْنُ عَبْدِ الرَّحْمَنِ أَنَّ عَبْدَ اللَّهِ بْنَ عَمْرِو بْنِ الْعَاصِ قَالَذُكِرَ لِرَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَنَّهُ يَقُولُ لَأَقُومَنَّ اللَّيْلَ وَلَأَصُومَنَّ النَّهَارَ مَا عِشْتُ فَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَنْتَ الَّذِي تَقُولُ ذَلِكَ فَقُلْتُ لَهُ قَدْ قُلْتُهُ يَا رَسُولَ اللَّهِ فَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فَإِنَّكَ لَا تَسْتَطِيعُ ذَلِكَ فَصُمْ وَأَفْطِرْ وَنَمْ وَقُمْ وَصُمْ مِنْ الشَّهْرِ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ فَإِنَّ الْحَسَنَةَ بِعَشْرِ أَمْثَالِهَا وَذَلِكَ مِثْلُ صِيَامِ الدَّهْرِ قُلْتُ فَإِنِّي أُطِيقُ أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَ قَالَ صُمْ يَوْمًا وَأَفْطِرْ يَوْمَيْنِ فَقُلْتُ إِنِّي أُطِيقُ أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ فَصُمْ يَوْمًا وَأَفْطِرْ يَوْمًا وَذَلِكَ صِيَامُ دَاوُدَ وَهُوَ أَعْدَلُ الصِّيَامِ قُلْتُ فَإِنِّي أُطِيقُ أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ لَا أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَقَالَ عَبْدُ اللَّهِ بْنُ عَمْرٍو لَأَنْ أَكُونَ قَبِلْتُ الثَّلَاثَةَ الْأَيَّامَ الَّتِي قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَحَبُّ إِلَيَّ مِنْ أَهْلِي وَمَالِي

Ar Rabi' bin Sulayman berichtete uns: [Ibn Wahb] sagte: [Yunus] berichtete mir von Ibn Shihab: [Sa'id bin Al Musayyab] und Abu Salamah bin 'Abdurrahman], dass ['Abdullah bin 'Amr bin Al 'Ash] sagte: Dem Propheten (Friede sei mit ihm) wurde berichtet, dass er sagte: „Wahrlich, ich werde nachts aufwachen, um zu beten, und wahrlich, ich werde tagsüber fasten, solange ich lebe.“ Er fragte: „Bist du es, der das gesagt hat?“ Ich antwortete ihm: „Wahrlich, ich bin es, der es gesagt hat, o Gesandter Allahs (Friede sei mit ihm)!“ 'Der Gesandte Allahs (Friede sei mit ihm) sagte: „Das kannst du nicht tun: fasten und das Fasten brechen, schlafen und aufwachen und drei Tage im Monat fasten, denn Gutes wird zehnfach belohnt, und es ist, als würdest du ständig fasten.“ Ich sagte: „Wahrlich, ich bin noch fähig, mehr zu tun, o Gesandter Allahs (Friede sei mit ihm)!“ Er sagte: „Faste einen Tag und brich das Fasten an zwei Tagen.“ Ich sagte: „Wahrlich, ich bin fähig, mehr zu tun, o Gesandter Allahs (Friede sei mit ihm)!“ Er sagte: „Faste einen Tag und brich das Fasten an einem Tag, das ist das Fasten des Propheten David, und es ist ein gerechteres Fasten.“ „Wirklich, ich kann mehr tun.“ Der Gesandte Allahs (Friede sei mit ihm) sagte: „Es gibt nichts Wichtigeres als das.“ Abdullah bin Amru sagte: 'Wahrlich, ich habe die drei Tage erlebt, von denen Rasulullah (Friede sei mit ihm) sagte, ich würde sie mehr lieben als meine Familie und meinen Reichtum!'