Sesungguhnya puasa yang paling utama adalah puasa saudaraku daud, ia berpuasa sehari dan berbuka sehari

Imam Nasa'i : 2350

أَخْبَرَنَا يَحْيَى بْنُ دُرُسْتَ قَالَ حَدَّثَنَا أَبُو إِسْمَعِيلَ قَالَ حَدَّثَنَا يَحْيَى بْنُ أَبِي كَثِيرٍ أَنَّ أَبَا سَلَمَةَ حَدَّثَهُ أَنَّ عَبْدَ اللَّهِ قَالَدَخَلَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ حُجْرَتِي فَقَالَ أَلَمْ أُخْبَرْ أَنَّكَ تَقُومُ اللَّيْلَ وَتَصُومُ النَّهَارَ قَالَ بَلَى قَالَ فَلَا تَفْعَلَنَّ نَمْ وَقُمْ وَصُمْ وَأَفْطِرْ فَإِنَّ لِعَيْنِكَ عَلَيْكَ حَقًّا وَإِنَّ لِجَسَدِكَ عَلَيْكَ حَقًّا وَإِنَّ لِزَوْجَتِكَ عَلَيْكَ حَقًّا وَإِنَّ لِضَيْفِكَ عَلَيْكَ حَقًّا وَإِنَّ لِصَدِيقِكَ عَلَيْكَ حَقًّا وَإِنَّهُ عَسَى أَنْ يَطُولَ بِكَ عُمُرٌ وَإِنَّهُ حَسْبُكَ أَنْ تَصُومَ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ ثَلَاثًا فَذَلِكَ صِيَامُ الدَّهْرِ كُلِّهِ وَالْحَسَنَةُ بِعَشْرِ أَمْثَالِهَا قُلْتُ إِنِّي أَجِدُ قُوَّةً فَشَدَّدْتُ فَشُدِّدَ عَلَيَّ قَالَ صُمْ مِنْ كُلِّ جُمُعَةٍ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ قُلْتُ إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ فَشَدَّدْتُ فَشُدِّدَ عَلَيَّ قَالَ صُمْ صَوْمَ نَبِيِّ اللَّهِ دَاوُدَ عَلَيْهِ السَّلَام قُلْتُ وَمَا كَانَ صَوْمُ دَاوُدَ قَالَ نِصْفُ الدَّهْرِ

Yahya bin Durusta berichtete uns, dass er sagte; Abu Isma'il berichtete uns, dass Yahya bin Abu Kathir berichtete, dass Abu Salamah ihm berichtete, dass Abdullah sagte: Der Gesandte Allahs (Friede und Segen Allahs seien auf ihm) betrat mein Zimmer und sagte: „Ich habe gehört, dass du nachts aufwachst und tagsüber fastest. Stimmt das?“ Ich antwortete: „Ja.“ Er sagte: „Tu das nicht; sondern schlafe und wache auf, faste und brich dein Fasten. Denn deine Augen haben ein Recht auf dich, dein Körper hat ein Recht auf dich, deine Frau hat ein Recht auf dich, dein Gast hat ein Recht auf dich und dein Freund hat ein Recht auf dich. Wahrlich, dein Leben wird lang sein, und es wird genügen, wenn du jeden Monat drei Tage fastest, das ist das Fasten von Dahr, und eine gute Tat wird zehnfach belohnt.“ Ich sagte: „Bin ich noch stark genug, um mehr zu tun?“ Ich war hartnäckig, und er war streng mit mir. Er sagte: „Faste jeden Freitag drei Tage.“ Ich sagte: „Ich kann noch mehr tun!“ Ich war streng, und er war streng mit mir. Er sagte: „Faste wie der Prophet David (Friede sei mit ihm).“ Ich fragte: „Wie fastete der Prophet David?“ Er antwortete: „Das ist dasselbe wie eine halbe Stunde zu fasten.“