Puasa 3 hari tiap bulan: ayamul bidh

Imam Nasa’i : 4236

أَخْبَرَنَا مُحَمَّدُ بْنُ مَعْمَرٍ الْبَحْرَانِيُّ قَالَ حَدَّثَنَا حَبَّانُ وَهُوَ ابْنُ هِلَالٍ قَالَ حَدَّثَنَا أَبُو عَوَانَةَ عَنْ عَبْدِ الْمَلِكِ بْنِ عُمَيْرٍ عَنْ مُوسَى بْنِ طَلْحَةَ عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ قَالَجَاءَ أَعْرَابِيٌّ إِلَى النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ بِأَرْنَبٍ قَدْ شَوَاهَا فَوَضَعَهَا بَيْنَ يَدَيْهِ فَأَمْسَكَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فَلَمْ يَأْكُلْ وَأَمَرَ الْقَوْمَ أَنْ يَأْكُلُوا وَأَمْسَكَ الْأَعْرَابِيُّ فَقَالَ لَهُ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ مَا يَمْنَعُكَ أَنْ تَأْكُلَ قَالَ إِنِّي أَصُومُ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ قَالَ إِنْ كُنْتَ صَائِمًا فَصُمْ الْغُرَّ

Nang maipaalam niya sa amin [si Muhammad bin Ma'mar Al Bahrani], sinabi niya; ay nagsabi sa amin [si Habban na si Ibn Hilal], sinabi niya; ay nagsabi sa amin [si Abu 'Awanah] mula kay [Abdul Malik bin 'Umair] mula kay [Musa bin Talhah] mula kay [Abu Hurairah], sinabi niya; Isang Bedouin ang lumapit sa Propeta sallallaahu 'alaihi wasallam dala ang isang kuneho na kanyang inihurno, pagkatapos ay inilagay niya ito sa harap niya. Pagkatapos ay pinigilan ng Rasulullah sallallaahu 'alaihi wasallam ang pagkain nito, at inutusan niya ang mga tao na kainin ito, at ang Bedouin ay pinigilan ang pagkain. Pagkatapos ay sinabi ng Rasulullah sallallaahu 'alaihi wasallam sa kanya: "Ano ang pumipigil sa iyo sa pagkain?" Sinabi niya; Sa katunayan, ako ay nag-aayuno ng tatlong araw sa bawat buwan. Sinabi niya: "Kung ikaw ay mag-aayuno, mag-ayuno sa ika-labintatlo, ika-labing-apat at ika-labinlima."