Puasa 3 hari setiap bulan seperti berpuasa sepanjang tahun
Imam Nasa’i : 2377
أَخْبَرَنَا مَخْلَدُ بْنُ الْحَسَنِ قَالَ حَدَّثَنَا عُبَيْدُ اللَّهِ عَنْ زَيْدِ بْنِ أَبِي أُنَيْسَةَ عَنْ أَبِي إِسْحَقَ عَنْ جَرِيرِ بْنِ عَبْدِ اللَّهِعَنْ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ صِيَامُ ثَلَاثَةِ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ صِيَامُ الدَّهْرِ وَأَيَّامُ الْبِيضِ صَبِيحَةَ ثَلَاثَ عَشْرَةَ وَأَرْبَعَ عَشْرَةَ وَخَمْسَ عَشْرَةَ
Matapos ipaalam sa amin [Makhlad bin Al Hasan], sinabi niya; ay isinalaysay niya sa amin ['Ubaidullah] mula kay [Zaid bin Abu Unaisah] mula kay [Abu Ishaq] mula kay [Jarir bin 'Abdullah] mula kay Propeta sallallaahu 'alaihi wasallam, at sinabi niya: "Ang pag-aayuno ng tatlong araw sa bawat buwan ay ang pag-aayuno ng Dahr at ang pag-aayuno ng mga araw ng Bidh (maliwanag na puti dahil sa liwanag ng buwan), ay ang umaga ng ikalabintatlo, ikalabing-apat at ikalabinlima."
Nagpapatibay na Hadith :
Imam Ahmad : 205, 3666, 5385, 6471, 6475, 6656, 7261, 8080, 8204, 8626, 10249, 15032, 15041, 15660, 19429, 19431, 19432, 19433, 19471, 19477, 19812, 20339, 20371, 20372, 20402, 20465, 20557, 21302, 21992, 21999, 23368, 23974, 25255, 25258, 25263, 25275, 25422, 26109
Imam Bukhari : 1844, 5805
Imam Muslim : 1962, 1971, 1976, 1977
Imam Tirmidhi : 673, 691, 692, 693, 694
Imam Nasa’i : 2305, 2325, 2326, 2328, 2332, 2352, 2360, 2366, 2367, 2368, 2369, 2370, 2371, 2372, 2376, 2377, 2378, 2379, 2380, 2381, 2382, 2383, 2384, 2385, 2386, 2387, 2388, 2389, 4236, 4237
Imam Ibn Majah : 1697, 1698, 1699
Imam Darimi : 1418, 1681, 1682