Puasa Dawud, Tiga Hari Setiap Bulan, Puasa Ramadlan, Arafah, 'Asyura`

Imam Nasa’i : 2326

أَخْبَرَنِي زَكَرِيَّا بْنُ يَحْيَى قَالَ حَدَّثَنَا إِسْحَقُ قَالَ أَنْبَأَنَا النَّضْرُ قَالَ أَنْبَأَنَا حَمَّادٌ عَنْ عَاصِمِ بْنِ أَبِي النَّجُودِ عَنْ سَوَاءٍ عَنْ حَفْصَةَ قَالَتْ كَانَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَصُومُ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ يَوْمَ الْخَمِيسِ وَيَوْمَ الِاثْنَيْنِ وَمِنْ الْجُمُعَةِ الثَّانِيَةِ يَوْمَ الِاثْنَيْنِ

Nang maipaalam niya sa akin [si Zakaria bin Yahya], sinabi niya; sinabi niya sa amin [si Ishaq] sinabi niya; ipinangaral niya sa amin [si An Nadhr] sinabi niya; iniulat niya sa amin [si Hammad] mula kay [si 'Ashim bin Abu An Najud] mula kay [si Sawa'] mula kay [si Hafshah] sinabi niya; "Ang Propeta sallallaahu 'alaihi wasallam ay nag-ayuno buwan-buwan: Huwebes at Lunes, at sa ikalawang Biyernes; Lunes."