Bertaubat dan beristighfar tujuh puluh kali sampai seratus kali setiap hari

Imam Ahmad : 17176

حَدَّثَنَا عَفَّانُ حَدَّثَنَا شُعْبَةُ قَالَ عَمْرٌو أَخْبَرَنِي قَالَ سَمِعْتُ أَبَا بُرْدَةَ يُحَدِّثُ أَنَّهُ سَمِعَ رَجُلًا مِنْ جُهَيْنَةَ يُقَالُ لَهُ الْأَغَرُّ يُحَدِّثُ ابْنَ عُمَرَ أَنَّهُ سَمِعَ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ يَا أَيُّهَا النَّاسُ تُوبُوا إِلَى رَبِّكُمْ فَإِنِّي أَتُوبُ إِلَيْهِ فِي الْيَوْمِ مِائَةَ مَرَّةٍ

Yandi me zabisa beto [Affan] Yandi me songa beto [Syu’bah] yandi me tuba, me songa mono [Amru] yandi me tuba, mono me wa [Abu Burdah] ke tuba, nde yandi me wa muntu mosi ya Juhainah yina bo ke bingaka mbala mingi [Al Aghar] ke songa Ibn Omar, nde yandi me wa Ntumwa ya Nzambi (saw na yandi. sambu kieleka mono ke balulaka ntima na Yandi mbala nkama na kilumbu’.