Bertaubat dan beristighfar tujuh puluh kali sampai seratus kali setiap hari

Imam Bukhari : 5832

حَدَّثَنَا أَبُو الْيَمَانِ أَخْبَرَنَا شُعَيْبٌ عَنْ الزُّهْرِيِّ قَالَ أَخْبَرَنِي أَبُو سَلَمَةَ بْنُ عَبْدِ الرَّحْمَنِ قَالَ قَالَ أَبُو هُرَيْرَةَسَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ وَاللَّهِ إِنِّي لَأَسْتَغْفِرُ اللَّهَ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ فِي الْيَوْمِ أَكْثَرَ مِنْ سَبْعِينَ مَرَّةً

Yandi me zabisa beto nde [Abu Al Yaman] me songa beto [Syu’aib] katuka na [Az Zuhri] yandi tubaka nde; me zabisa mono [Abu Salama bin Abdurrahman] yandi tubaka nde; [Abu Hurayra] tubaka nde; Mu me kuwa nde: ‘Na zina ya Nzambi, mono ke sala kibeni istighfar - kulomba ndolula - mpi kubalula ntima na Nzambi na kilumbu mosi kuluta mbala makumi nsambwadi'.