Sesungguhnya puasa yang paling utama adalah puasa saudaraku daud, ia berpuasa sehari dan berbuka sehari
Imam Ahmad : 6727
حَدَّثَنَا عُبَيْدَةُ بْنُ حُمَيْدٍ أَبُو عَبْدِ الرَّحْمَنِ حَدَّثَنِي عَطَاءُ بْنُ السَّائِبِ عَنْ أَبِيهِ عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ عَمْرٍو قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَا عَبْدَ اللَّهِ بْنَ عَمْرٍو فِي كَمْ تَقْرَأُ الْقُرْآنَ قَالَ قُلْتُ فِي يَوْمِي وَلَيْلَتِي قَالَ فَقَالَ لِي ارْقُدْ وَصَلِّ وَارْقُدْ وَاقْرَأْهُ فِي كُلِّ شَهْرٍ قَالَ فَمَا زِلْتُ أُنَاقِصُهُ وَيُنَاقِصُنِي إِلَى أَنْ قَالَ اقْرَأْهُ فِي كُلِّ سَبْعِ لَيَالٍ قَالَ أَبِي وَلَمْ أَفْهَمْ وَسَقَطَتْ عَلَيَّ كَلِمَةٌ قَالَ ثُمَّ قَالَ قُلْتُ إِنِّي أَصُومُ وَلَا أُفْطِرُ قَالَ فَقَالَ لِي صُمْ وَأَفْطِرْ وَصُمْ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ فَمَا زِلْتُ أُنَاقِصُهُ وَيُنَاقِصُنِي حَتَّى قَالَ صُمْ أَحَبَّ الصِّيَامِ إِلَى اللَّهِ عَزَّ وَجَلَّ صِيَامَ دَاوُدَ صُمْ يَوْمًا وَأَفْطِرْ يَوْمًا فَقَالَ عَبْدُ اللَّهِ بْنُ عَمْرٍو لَأَنْ أَكُونَ قَبِلْتُ رُخْصَةَ رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَحَبُّ إِلَيَّ مِنْ أَنْ يَكُونَ لِي حُمْرُ النَّعَمِ حَسِبْتُهُ شَكَّ عَبِيدَةُ
اسان کي [عبيده بن حميد ابو عبدالرحمان] ٻڌايو آهي؛ اسان کي [عثوع السائب] پنهنجي پيءُ کان [عبدالله بن عمرو] کان ٻڌايو آهي ته، رسول الله صلي الله عليه وسلم فرمايو: 'اي عبدالله بن عمرو، توهان قرآن کي ڪيترا ڏينهن ۾ ختم ڪيو؟' هو چوي ٿو؛ مون چيو: 'ٻن ڏينهن ۽ ٻن راتين ۾'. هو چوي ٿو؛ 'پوءِ هن مون کي چيو: 'سمهڻ ۽ جاڳڻ، سمهڻ ۽ هڪ مهيني ۾ پڙهڻ'. هو چوي ٿو؛ 'هر ڀيري جڏهن مان ان کي گهٽ ڪندو آهيان، ته هو منهنجي لاءِ به گهٽ ڪندو آهي تنهنڪري هو چوي ٿو: 'سات ڏينهن ۾ پڙهو'. منهنجي پيءُ چيو؛ ۽ مون کي سمجهه ۾ نه آيو تنهنڪري هڪ لفظ مون کان غائب ٿي ويو. چيو؛ پوءِ هن چيو؛ مون چيو؛ 'بيشڪ مان هميشه روزو رکندو آهيان ۽ روزو نه ٽوڙيندو آهيان'. هو چوي ٿو؛ پوءِ رسول الله صلي الله عليه وسلم مون کي چيو: 'روزو رک ۽ افطار ڪر، هر مهيني ۾ ٽي ڏينهن روزا رک'. جڏهن به مان ان کي گهٽ ڪندو آهيان، هو منهنجي لاءِ به گهٽ ڪندو آهي، تنهن ڪري هو چوندو آهي ته: 'الله عزوجل جي پسنديده روزي تي راضي رهو، يعني دائود جو روزو رکڻ، هڪ ڏينهن جو روزو رکڻ ۽ هڪ ڏينهن جو افطار ڪرڻ.' پوءِ عبدالله بن عمرو چيو ته: 'جيڪڏهن مون کي رسول الله صلي الله عليه وسلم جي سهولت ملي وڃي ته اهو مون لاءِ ڳاڙهي اُٺ جي سهولت کان وڌيڪ بهتر هوندو.' مون سوچيو ته عبيده شڪ ۾ هو.
تائيدي حديثون :
Imam Ahmad : 2728, 6203, 6248, 6471, 6475, 6499, 6548, 6620, 6621, 6627, 6727, 6802, 8007, 10392
Imam Bukhari : 1063, 1839, 1840, 1843, 1844, 3166, 3167, 5669, 5805
Imam Muslim : 1962, 1963, 1966, 1967, 1969, 1970, 1971, 1972, 1973
Imam Abu Dawud : 2072, 2092
Imam Tirmidzi : 701
Imam Nasa'i : 1612, 2304, 2347, 2350, 2351, 2353, 2357, 2358, 2359, 2360, 2361
Imam Ibnu Majah : 1702
Imam Darimi : 1687