Sesungguhnya puasa yang paling utama adalah puasa saudaraku daud, ia berpuasa sehari dan berbuka sehari

इमाम मुस्लिम : 1973

و حَدَّثَنِي زُهَيْرُ بْنُ حَرْبٍ وَمُحَمَّدُ بْنُ حَاتِمٍ جَمِيعًا عَنْ ابْنِ مَهْدِيٍّ قَالَ زُهَيْرٌ حَدَّثَنَا عَبْدُ الرَّحْمَنِ بْنُ مَهْدِيٍّ حَدَّثَنَا سَلِيمُ بْنُ حَيَّانَ حَدَّثَنَا سَعِيدُ بْنُ مِينَاءَ قَالَ قَالَ عَبْدُ اللَّهِ بْنُ عَمْرٍو قَالَ لِي رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَا عَبْدَ اللَّهِ بْنَ عَمْرٍو بَلَغَنِي أَنَّكَ تَصُومُ النَّهَارَ وَتَقُومُ اللَّيْلَ فَلَا تَفْعَلْ فَإِنَّ لِجَسَدِكَ عَلَيْكَ حَظًّا وَلِعَيْنِكَ عَلَيْكَ حَظًّا وَإِنَّ لِزَوْجِكَ عَلَيْكَ حَظًّا صُمْ وَأَفْطِرْ صُمْ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ فَذَلِكَ صَوْمُ الدَّهْرِ قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ إِنَّ بِي قُوَّةً قَالَ فَصُمْ صَوْمَ دَاوُدَ عَلَيْهِ السَّلَام صُمْ يَوْمًا وَأَفْطِرْ يَوْمًا فَكَانَ يَقُولُ يَا لَيْتَنِي أَخَذْتُ بِالرُّخْصَةِ

आणि [जुहैर बिन हारब] आणि [मुहम्मद बिन हतीम] यांनी दोघांनीही [अब्दुर्रहमान बिन महदी] यांच्याकडून मला हदीस सांगितली – [जुहैर] म्हणाले: [अब्दुर्रहमान बिन महदी] यांनी आम्हाला हदीस सांगितली, [सलीम बिन हय्यान] यांनी आम्हाला हदीस सांगितली, [सईद बिन मीना] यांनी आम्हाला हदीस सांगितली, आणि त्यांनी सांगितले: [अब्दुल्ला बिन अम्र] म्हणाले; पैगंबर सल्लल्लाहु अलैहि वसल्लम यांनी मला विचारले: "अरे अब्दुल्ला बिन अम्र, मला कळले आहे की तुम्ही दिवसभर उपवास करता आणि रात्रभर नमाज अदा करता. असे करू नकोस, कारण तुझ्या शरीरावर तुझा हक्क आहे, तुझ्या डोळ्यांवर तुझा हक्क आहे, आणि तुझ्या पत्नीवरही तुझा हक्क आहे. म्हणून तू उपवास कर आणि तो सोडही. प्रत्येक महिन्यात तीन दिवस उपवास कर, कारण तेच खऱ्या अर्थाने सर्वकाळासाठी उपवास आहे." मी म्हटले, "अल्लाहच्या प्रेषिता, खरोखर मी ते करू शकतो." त्याने सांगितले: "त्या बाबतीत, दाऊद (सल्लल्लाहु अलैहि वसल्लम) जसे उपवास करीत होते तसे उपवास करा: एक दिवस उपवास करा आणि दुसऱ्या दिवशी तो सोडा." नंतर अब्दुल्ला बिन अम्र म्हणाले, "अरे, काश तुम्ही तो सवलत स्वीकारला असता."