Sesungguhnya puasa yang paling utama adalah puasa saudaraku daud, ia berpuasa sehari dan berbuka sehari

Imam Nasa'i : 2361

أَخْبَرَنَا إِبْرَاهِيمُ بْنُ الْحَسَنِ قَالَ حَدَّثَنَا حَجَّاجُ بْنُ مُحَمَّدٍ قَالَ حَدَّثَنِي شُعْبَةُ عَنْ زِيَادِ بْنِ فَيَّاضٍ قَالَ سَمِعْتُ أَبَا عِيَاضٍ قَالَ قَالَ عَبْدُ اللَّهِ بْنُ عَمْرٍوقَالَ لِي رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ صُمْ مِنْ الشَّهْرِ يَوْمًا وَلَكَ أَجْرُ مَا بَقِيَ قُلْتُ إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ قَالَ فَصُمْ يَوْمَيْنِ وَلَكَ أَجْرُ مَا بَقِيَ قُلْتُ إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ قَالَ فَصُمْ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ وَلَكَ أَجْرُ مَا بَقِيَ قُلْتُ إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ قَالَ صُمْ أَرْبَعَةَ أَيَّامٍ وَلَكَ أَجْرُ مَا بَقِيَ قُلْتُ إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ فَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَفْضَلُ الصَّوْمِ صَوْمُ دَاوُدَ كَانَ يَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا

Kuó ne fakahā mai kiate kimautolu [ʻIpalahame pini ʻAli Hasani] naʻá ne pehē; kuó ne talamai kiate kimautolu [Hajjaj pini Muhametá] naʻá ne pehē; kuó ne talamai kiate au [Syuʻbah] meia [Ziyad pini Fayyadl] naʻá ne pehē; Naʻá ku fanongo [ʻa ʻApu ʻIati] ʻokú ne pehē; Naʻe pehē ʻe [ʻAtulā pini ʻAmilu]; 'Na'e pehe 'e he talafekau 'a Allah sallallaahu 'alaihi wasallam kiate au: 'Aukai 'aho 'e taha 'i he mahina, pea ko e ngaahi 'aho 'oku toe 'e hoko ia ko ho'o pale'. Naʻá ku pehē ange; 'Oku ou kei malohi fe'unga ke fai 'a e me'a ko ia'. Na'a ne pehe: 'Aukai 'aho 'e ua -'i ha mahina- pea ko ho'o pale 'e 'i he ngaahi 'aho 'oku toe'. Naʻá ku pehē ange; 'Oku ou lava 'o fai 'a e me'a lahi ange 'i he me'a ko ia'. Na'a ne pehe: 'Aukai 'aho 'e tolu, pea ko e ngaahi 'aho 'oku toe ko ho'o pale'. Naʻá ku pehē ange; 'Oku ou kei malohi ange au 'i he me'a ko ia'. Na'a ne pehe: 'Aukai 'aho 'e fa, pea ko e ngaahi 'aho 'oku toe ko ho'o pale'. Naʻá ku pehē ange; 'Oku ou kei malohi ange au 'i he me'a ko ia'. Na'e pehe 'e he Palofita sallallaahu 'alaihi wasallam: 'Ko e 'aukai mahu'inga taha ko e 'aukai 'a e Palofita ko Tevita, na'a ne 'aukai 'i he 'aho 'e taha pea maumau'i 'a e 'aukai 'i he 'aho 'e taha'.