Membaca SUBHANALLAH WA BIHAMDIHI 100x, ditulis Seribu kebaikan (pahala), dan dihapus Seribu kesalahan (dosa)
Imam Ahmad : 26206حَدَّثَنَا أَبُو الْمُغِيرَةِ حَدَّثَنَا أَبُو بَكْرِ بْنُ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ أَبِي مَرْيَمَ الْغَسَّانِيُّ قَالَ حَدَّثَنَا أَبُو الْأَحْوَصِ حَكِيمُ بْنُ عُمَيْرٍ وَحَبِيبُ بْنُ عُبَيْدٍ عَنْ أَبِي الدَّرْدَاءِ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ لَا يَدَعْ رَجُلٌ مِنْكُمْ أَنْ يَعْمَلَ لِلَّهِ أَلْفَ حَسَنَةٍ حِينَ يُصْبِحُ يَقُولُ سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ مِائَةَ مَرَّةٍ فَإِنَّهَا أَلْفُ حَسَنَةٍ فَإِنَّهُ لَا يَعْمَلُ إِنْ شَاءَ اللَّهُ مِثْلَ ذَلِكَ فِي يَوْمِهِ مِنْ الذُّنُوبِ وَيَكُونُ مَا عَمِلَ مِنْ خَيْرٍ سِوَى ذَلِكَ وَافِرًا
Esan digu [Abu Al Mughirah] esan digu [Abu Bakr bin Abdullah bin Abu Maryam Al Ghassani] esan digu [Abu Al Ahwash Hakim bin Umair] eta [Habib bin Ubaid] [Abu Darda'] Allahren Mezulariak (bakea eta bedeinkapena) Allahren mezulariak (bakea eta bedeinkapena) esan zigun Allahren on egin gabe: goizean milla egintza onen sariarekin; esan SUBHAANALLAH WABIHAMDIHI ehun aldiz, orduan jaso ditu mila egintza on. Jainkoak nahi badu, ez ditu horrenbeste bekatu egingo —mila bekatu alegia— egun bakarrean, eta egiten duen ongia, egia esan, ugariagoa da egiten duen bekatua baino».