Membaca SUBHANALLAH WA BIHAMDIHI 100x, ditulis Seribu kebaikan (pahala), dan dihapus Seribu kesalahan (dosa)
Imam Ahmad : 26206
حَدَّثَنَا أَبُو الْمُغِيرَةِ حَدَّثَنَا أَبُو بَكْرِ بْنُ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ أَبِي مَرْيَمَ الْغَسَّانِيُّ قَالَ حَدَّثَنَا أَبُو الْأَحْوَصِ حَكِيمُ بْنُ عُمَيْرٍ وَحَبِيبُ بْنُ عُبَيْدٍ عَنْ أَبِي الدَّرْدَاءِ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ لَا يَدَعْ رَجُلٌ مِنْكُمْ أَنْ يَعْمَلَ لِلَّهِ أَلْفَ حَسَنَةٍ حِينَ يُصْبِحُ يَقُولُ سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ مِائَةَ مَرَّةٍ فَإِنَّهَا أَلْفُ حَسَنَةٍ فَإِنَّهُ لَا يَعْمَلُ إِنْ شَاءَ اللَّهُ مِثْلَ ذَلِكَ فِي يَوْمِهِ مِنْ الذُّنُوبِ وَيَكُونُ مَا عَمِلَ مِنْ خَيْرٍ سِوَى ذَلِكَ وَافِرًا
Isinalaysay sa amin [Abu Al Mughirah] ay sinabi sa amin [Abu Bakr bin Abdullah bin Abu Maryam Al Ghassani], sinabi sa amin [Abu Al Ahwash Hakim bin Umair] at [Habib bin Ubaid] mula kay [Abu Darda'] na ang Sugo ng Allah (sallallaahu 'alaihi wasallam) ay nagsabi: "Huwag kalimutan ng sinuman sa inyo ang paggawa ng mabubuting gawa para sa Allah sa umaga na may gantimpalang isang libong mabubuting gawa; sabihin ang SUBHAANALLAH WABIHAMDIHI nang isang daang beses, kung gayon ay nakatanggap siya ng isang libong mabubuting gawa. Kung loloobin ng Diyos, hindi siya makakagawa ng ganoon karaming kasalanan (ibig sabihin ay isang libong kasalanan) sa isang araw, at ang mabubuting gawa na kanyang ginagawa ay mas marami kaysa sa mga kasalanang kanyang ginagawa."