Puasa menjauhkan dari neraka selama 70 musim
Imam Ahmad : 11363
حَدَّثَنَا يَزِيدُ أَخْبَرَنَا حَمَّادُ بْنُ سَلَمَةَ عَنْ سُهَيْلِ بْنِ أَبِي صَالِحٍ عَنِ النُّعْمَانِ بْنِ أَبِي عَيَّاشٍ عَنْ أَبِي سَعِيدٍ الْخُدْرِيِّ عَنْ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ مَنْ صَامَ يَوْمًا فِي سَبِيلِ اللَّهِ بَاعَدَ اللَّهُ بَيْنَهُ وَبَيْنَ النَّارِ مَسِيرَةَ سَبْعِينَ خَرِيفًا
Wedi dweud wrthym [Yazid] meddai; wedi adrodd i ni [Hammad bin Salamah] o [Suhail bin Abu Salih] o [An Nu'man bin Abu Ayyasy] o [Abu Sa'id Al Khudri] o'r Proffwyd sallallaahu 'alaihi wasallam, dywedodd: 'Pwy bynnag sy'n ymprydio un diwrnod yn ffordd Allah, bydd Allah yn ei gadw i ffwrdd o daith saith deg mlynedd'.