Puasa menjauhkan dari neraka selama 70 musim
Imam Nasa'i : 2214
أَخْبَرَنَا إِبْرَاهِيمُ بْنُ يَعْقُوبَ قَالَ حَدَّثَنَا ابْنُ أَبِي مَرْيَمَ قَالَ حَدَّثَنَا سَعِيدُ بْنُ عَبْدِ الرَّحْمَنِ قَالَ أَخْبَرَنِي سُهَيْلٌ عَنْ أَبِيهِ عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ قَالَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ مَنْ صَامَ يَوْمًا فِي سَبِيلِ اللَّهِ بَاعَدَ اللَّهُ عَزَّ وَجَلَّ وَجْهَهُ عَنْ النَّارِ سَبْعِينَ خَرِيفًا
Mae wedi ein hysbysu [Ibrahim bin Ya'qub] meddai; mae wedi dweud wrthym [Ibn Abu Maryam] meddai; mae wedi dweud wrthym [Sa'id bin 'Abdurrahman] meddai; mae wedi adrodd i mi [Suhail] gan [ei dad] gan [Abu Hurairah] meddai; Dywedodd Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam: 'Pwy bynnag sy'n ymprydio diwrnod yn ffordd Allah, mae Allah -Azza wa Jalla- yn cadw ei wyneb i ffwrdd o dân uffern am saith deg mlynedd oherwydd y diwrnod hwnnw'.