Puasa menjauhkan dari neraka selama 70 musim
Imam Ahmad : 7649
حَدَّثَنَا أَنَسُ بْنُ عِيَاضٍ عَنْ سُهَيْلِ بْنِ أَبِي صَالِحٍ عَنْ أَبِيهِ عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ مَنْ صَامَ يَوْمًا فِي سَبِيلِ اللَّهِ زَحْزَحَ اللَّهُ وَجْهَهُ عَنْ النَّارِ بِذَلِكَ سَبْعِينَ خَرِيفًا
Wedi dweud wrthym ni [Anas bin 'Iyadl] o [Suhail bin Abi Salih] oddi wrth [ei dad] o [Abu Hurairah] wedi dweud; bod y Proffwyd sallallaahu 'alaihi wasallam wedi dweud: 'Pwy bynnag sy'n ymprydio am ddiwrnod yn ffordd Allah, bydd Allah yn troi ei wyneb oddi wrth uffern am daith o saith deg mlynedd'.