Puasa satu hari berpuasa sepuluh hari, pahalanya menurun setiap puasanya bertambah
Imam Ahmad : 19742
حَدَّثَنَا عَفَّانُ حَدَّثَنَا الْأَسْوَدُ بْنُ شَيْبَانَ قَالَ سَمِعْتُ أَبَا نَوْفَلِ بْنَ أَبِي عَقْرَبٍ يَقُولُ سَأَلَ أَبِي رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ عَنْ الصَّوْمِ فَقَالَ صُمْ يَوْمًا مِنْ كُلِّ شَهْرٍ فَقَالَ يَا رَسُولَ اللَّهِ بِأَبِي وَأُمِّي زِدْنِي قَالَ يَقُولُ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ زِدْنِي زِدْنِي صُمْ يَوْمَيْنِ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ فَقَالَ يَا رَسُولَ اللَّهِ بِأَبِي وَأُمِّي زِدْنِي فَإِنِّي أَجِدُنِي قَوِيًّا قَالَ يَقُولُ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ إِنِّي أَجِدُنِي قَوِيًّا إِنِّي أَجِدُنِي قَوِيًّا إِنِّي أَجِدُنِي قَوِيًّا قَالَ فَأَلْحَمَ أَيْ أَمْسَكَ حَتَّى ظَنَنْتُ أَنَّهُ لَنْ يَزِيدَنِي قَالَ ثُمَّ قَالَ صُمْ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ
hi byerile [‘Affan], u hi byerile [Al Aswad bin Syaiban] u te; Ndzi twe [Abu Naufal bin Abu ‘Aqrab] a ku; [Tatana] u vutisile Muprofeta sallallaahu ‘Alaihi Wasallam hi ku titsona swakudya, kutani a ku: ‘Titsona swakudya siku rin’we n’hweti yin’wana na yin’wana!’. Kutani a kombela leswi engetelekeke kutani a ku; 'O Murhumiwa wa Allah, hi tatana na manana, ndzi na matimba - endla swo tlula sweswo - kutani ndzi engetela!'. Rasulullah Sallalahu ‘Alaihi Wasallam u te: ‘engetela, engetela, titsona swakudya masiku mambirhi n’hweti yin’wana na yin’wana’. A tlhela a ku; 'O Murhumiwa wa Allah, hikwalaho ka tatana na manana, engetela eka mina, hikuva ndzi na matimba -endla swo tala ku tlula sweswo-'. Muprofeta sallallaahu ‘alaihi wasallam u te: ‘Hakunene ndza ha ri na matimba, hakunene ndza ha ri na matimba, hakunene ndza ha ri na matimba’. U tshame a susumeta, leswi vulaka ku tikhoma ku kondza ndzi ehleketa leswaku a nge ndzi engeteli swin’wana,’ ku vula tatana; 'Kutani a ku: 'Titsona swakudya masiku manharhu n'hweti yin'wana na yin'wana'.