Puasa satu hari berpuasa sepuluh hari, pahalanya menurun setiap puasanya bertambah
Imam Ahmad : 19741
حَدَّثَنَا يَزِيدُ بْنُ هَارُونَ أَخْبَرَنَا الْأَسْوَدُ بْنُ شَيْبَانَ عَنْ أَبِي نَوْفَلِ بْنِ أَبِي عَقْرَبٍ عَنْ أَبِيهِ أَنَّهُ سَأَلَ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ عَنْ الصَّوْمِ فَقَالَ صُمْ يَوْمًا مِنْ كُلِّ شَهْرٍ فَاسْتَزَادَهُ فَقَالَ بِأَبِي وَأُمِّي إِنِّي أَجِدُنِي أَقْوَى فَزِدْنِي فَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ إِنِّي أَجِدُنِي قَوِيًّا إِنِّي أَجِدُنِي قَوِيًّا فَمَا كَانَ أَنْ يَزِيدَهُ فَاسْتَزَادَهُ فَقَالَ صُمْ يَوْمَيْنِ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ قَالَ بِأَبِي أَنْتَ وَأُمِّي يَا رَسُولَ اللَّهِ إِنِّي أَجِدُنِي قَوِيًّا فَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ إِنِّي أَجِدُنِي قَوِيًّا إِنِّي أَجِدُنِي قَوِيًّا فَمَا كَانَ أَنْ يَزِيدَهُ فَلَمَّا أَلْحَمَ عَلَيْهِ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ صُمْ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ
hi byerile [Yazid bin Harun], u hi byerile [Al Aswad bin Syaiban] ku suka eka [Abu Naufal bin Abu ‘Aqrab] ku suka eka [tata wa yena] leswaku u vutisile Muprofeta sallallaahu ‘Alaihi Wasallam hi ku titsona swakudya, kutani a ku: ‘Titsona swakudya siku rin’we n’hweti yin’wana na yin’wana’. Kambe a kombela leswi engetelekeke, a ku; 'Tatana na manana tani hi nkutsulo, ndza ha ri na matimba -endla swo tlula sweswo-'. Muprofeta sallallaahu ‘alaihi wasallam u te: ‘Hakunene ndza ha ri na matimba, hakunene ndza ha ri na matimba’. U hetelele a nga engeteli nchumu eka swona. Kambe a ha ri kona Kutani a engetela eka swona hi ku vula leswaku: ‘Titsona swakudya masiku mambirhi n’hweti yin’wana ni yin’wana’. a ku; ‘Tatana na manana tani hi nkutsulo, Wena Murhumiwa wa Allah, hakunene ndza ha ri na matimba! ' Rasulullah sallallaahu 'alaihi wasallam u te: 'Hakunene ndza ha ri na matimba, hakunene ndza ha ri na matimba'. U hetelele a nga engeteli nchumu eka swona. Endzhaku ka loko a ye emahlweni a sindzisa, Rasulullah sallallaahu ‘alaihi wasallam u te: ‘Titsona swakudya masiku manharhu n’hweti yin’wana na yin’wana’.