Puasa 3 hari tiap bulan: ayamul bidh
Imam Ahmad : 8204
حَدَّثَنَا عَفَّانُ حَدَّثَنَا أَبُو عَوَانَةَ حَدَّثَنَا عَبْدُ الْمَلِكِ بْنُ عُمَيْرٍ عَنْ مُوسَى بْنِ طَلْحَةَ عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ قَالَ أَتَى أَعْرَابِيٌّ إِلَى رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ بِأَرْنَبٍ قَدْ شَوَاهَا وَمَعَهَا صِنَابُهَا وَأُدُمُهَا فَوَضَعَهَا بَيْنَ يَدَيْهِ فَأَمْسَكَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فَلَمْ يَأْكُلْ وَأَمَرَ أَصْحَابَهُ أَنْ يَأْكُلُوا فَأَمْسَكَ الْأَعْرَابِيُّ فَقَالَ لَهُ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ مَا يَمْنَعُكَ أَنْ تَأْكُلَ قَالَ إِنِّي أَصُومُ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ مِنْ الشَّهْرِ قَالَ إِنْ كُنْتَ صَائِمًا فَصُمْ أَيَّامَ الْغُرِّ
Wedi dweud wrthym ['Affan] wedi dweud wrthym [Abu' Awanah said; wedi dweud wrthym [Abdul Malik bin 'Umair] o [Musa bin Tholhah] o [Abu Hurairah], meddai; Daeth Arabaidd Bedouin i gwrdd â Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam dod â chig cwningen wedi'i rostio ynghyd â sbeisys, yna gosododd ef o flaen Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam, ond nid oedd yn ei fwyta ac yn hytrach gorchmynnodd ei gymdeithion i fwyta. Ac ni fwytaodd yr Arab Bedouin ychwaith, felly gofynnodd alaihi wasallam Rasulullah sallallaahu iddo, "Beth sy'n dy rwystro di rhag bwyta?" atebodd; 'Yn wir, yr wyf yn ymprydio dridiau ym mhob mis,' meddai: 'Os ymprydiwch yna ar ddyddiau Ghur - y trydydd ar ddeg, y pedwerydd ar ddeg a'r pymthegfed, pent-'.