Bertaubat dan beristighfar tujuh puluh kali sampai seratus kali setiap hari

Imam Ahmad : 5100

حَدَّثَنَا أَحْمَدُ بْنُ عَبْدِ الْمَلِكِ أَخْبَرَنَا زُهَيْرٌ حَدَّثَنَا أَبُو إِسْحَاقَ عَنْ مُجَاهِدٍ عَنِ ابْنِ عُمَرَ قَالَ كُنْتُ جَالِسًا عِنْدَ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فَسَمِعْتُهُ اسْتَغْفَرَ مِائَةَ مَرَّةٍ ثُمَّ يَقُولُ اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِي وَارْحَمْنِي وَتُبْ عَلَيَّ إِنَّكَ أَنْتَ التَّوَّابُ الرَّحِيمُ أَوْ إِنَّكَ تَوَّابٌ غَفُورٌ

hi byerile [Ahmad bin Malik] u hi byerile [Zuhair] u hi byerile [Abu Ishaq] ku suka eka [Mujahid] ku suka eka [Ibn Umar] u te, 'Nkarhi wun'wana a ndzi tshamile ekusuhi na Muprofeta sallallaahu 'alaihi wasallam kutani ndzi n'wi twa a ku istighfar minkarhi ya dzana, kutani a khongela: 'ALLAAHUMMAGHFIRLII WARHAMNII WATUB.' 'ALAYYA INNAKA ANTAT TAUWAABURRAHIIM KUMBE INNAKA TAWWAABUN GHAFUUR -O Allah, ndzi rivalele swidyoho swa mina naswona ndzi twela vusiwana u amukela ku hundzuka ka mina, hakunene hi wena loyi a amukelaka ku hundzuka naswona u nga ni tintswalo swinene, kumbe hakunene hi wena loyi a amukelaka ku hundzuka naswona u rivalelaka ngopfu-''.