Sepertiga untuk makanan, sepertiga untuk minum, sepertiga untuk napas

Imam Ibnu Majah : 3340

حَدَّثَنَا هِشَامُ بْنُ عَبْدِ الْمَلِكِ الْحِمْصِيُّ حَدَّثَنَا مُحَمَّدُ بْنُ حَرْبٍ حَدَّثَتْنِي أُمِّي عَنْ أُمِّهَا أَنَّهَا سَمِعَتْ الْمِقْدَامَ بْنَ مَعْدِ يكَرِبَ يَقُولُسَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ مَا مَلَأَ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطْنٍ حَسْبُ الْآدَمِيِّ لُقَيْمَاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ فَإِنْ غَلَبَتْ الْآدَمِيَّ نَفْسُهُ فَثُلُثٌ لِلطَّعَامِ وَثُلُثٌ لِلشَّرَابِ وَثُلُثٌ لِلنَّفَسِ

Bize [Hisam bin Abdul Malik Al Himşi] bize [Muhammed bin Harb] maňa [ejemden] [enesinden] şeýle diýdi: Men [Al Mikdam bin Ma'dikaribiň] şeýle diýendigini eşitdim: "Men Resulallah aleýhi wesellemiň şeýle diýendigini eşitdim: "Adam çagasynyň hiç bir garny onuň garnyndan has erbet ýeri doldurmaýar, Adam çagasynyň garnynyň ölçegi diňe onuň süňňüni düzledip biljek birnäçe agyzdyr. Eger onuň ruhy oňa erk edýän bolsa, onda üçden biri iýmit üçin, üçden biri içmek üçin we üçden biri dem almak üçindir".