Sesungguhnya puasa yang paling utama adalah puasa saudaraku daud, ia berpuasa sehari dan berbuka sehari

Imam Nasa'i : 2361

أَخْبَرَنَا إِبْرَاهِيمُ بْنُ الْحَسَنِ قَالَ حَدَّثَنَا حَجَّاجُ بْنُ مُحَمَّدٍ قَالَ حَدَّثَنِي شُعْبَةُ عَنْ زِيَادِ بْنِ فَيَّاضٍ قَالَ سَمِعْتُ أَبَا عِيَاضٍ قَالَ قَالَ عَبْدُ اللَّهِ بْنُ عَمْرٍوقَالَ لِي رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ صُمْ مِنْ الشَّهْرِ يَوْمًا وَلَكَ أَجْرُ مَا بَقِيَ قُلْتُ إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ قَالَ فَصُمْ يَوْمَيْنِ وَلَكَ أَجْرُ مَا بَقِيَ قُلْتُ إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ قَالَ فَصُمْ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ وَلَكَ أَجْرُ مَا بَقِيَ قُلْتُ إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ قَالَ صُمْ أَرْبَعَةَ أَيَّامٍ وَلَكَ أَجْرُ مَا بَقِيَ قُلْتُ إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ فَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَفْضَلُ الصَّوْمِ صَوْمُ دَاوُدَ كَانَ يَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا

Tau qhia rau peb [Ibrahim bin Al Hasan] nws hais; tau qhia rau peb [Hajjaj bin Muhammad] nws hais; tau qhia rau kuv [Syu'bah] los ntawm [Ziyad bin Fayyadl] nws hais; Kuv hnov [Abu 'Iyadl] hais; ['Abdullah bin 'Amru] hais tias; 'Tus tub txib ntawm Allah sallallaahu 'alaihi wasallam hais rau kuv tias: 'Ceev ib hnub hauv ib hlis, thiab cov hnub seem yuav yog koj qhov khoom plig'. Kuv hais tias; 'Kuv tseem muaj zog txaus los ua qhov ntawd'. Nws hais tias: 'Ceev ob hnub - hauv ib hlis - thiab koj qhov khoom plig yuav yog rau cov hnub seem'. Kuv hais tias; 'Kuv ua tau ntau dua li ntawd'. Nws hais tias: 'Ceev peb hnub, thiab cov hnub seem yuav yog koj qhov khoom plig'. Kuv hais tias; 'Kuv tseem muaj zog dua li ntawd'. Nws hais tias: 'Ceev plaub hnub, thiab cov hnub seem yuav yog koj qhov khoom plig'. Kuv hais tias; 'Kuv tseem muaj zog dua li ntawd'. Tus Yaj Saub sallallaahu 'alaihi wasallam hais tias: 'Qhov ceev ceev tseem ceeb tshaj plaws yog qhov ceev ceev ntawm tus Yaj Saub David, nws yoo mov ib hnub thiab ua txhaum qhov ceev ceev ib hnub'.