Imam Ahmad : 22410

حَدَّثَنَا هَيْثَمٌ يَعْنِي ابْنَ خَارِجَةَ حَدَّثَنَا ابْنُ عَيَّاشٍ عَنْ بَحِيرِ بْنِ سَعْدٍ عَنْ خَالِدِ بْنِ مَعْدَانَ عَنِ الْمِقْدَامِ بْنِ مَعْدِي كَرِبَ عَنْ أَبِي أَيُّوبَ الْأَنْصَارِيِّ قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ كِيلُوا طَعَامَكُمْ يُبَارَكْ لَكُمْ فِيهِ

Wedi dweud wrthym [Haitsam bin Kharijah] Wedi dweud wrthym [Ibn 'Ayyasy] o [Bahir bin Sa'ad] o [Khalid bin Ma'dan] o [Al Miqdam bin Ma'dikarib] o [Abu Ayyub Al Anshari] wedi dweud; Dywedodd Rasulullah sallallaahu 'alaihi wa salam: 'Mesurwch eich bwyd a byddwch yn cael eich bendithio'.