Bertaubat dan beristighfar tujuh puluh kali sampai seratus kali setiap hari
Imam Ahmad : 17577حَدَّثَنَا إِسْمَاعِيلُ حَدَّثَنَا يُونُسُ عَنْ حُمَيْدِ بْنِ هِلَالٍ عَنْ أَبِي بُرْدَةَ عَنْ رَجُلٍ مِنْ أَصْحَابِ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَا أَيُّهَا النَّاسُ تُوبُوا إِلَى اللَّهِ وَاسْتَغْفِرُوهُ فَإِنِّي أَتُوبُ إِلَى اللَّهِ وَأَسْتَغْفِرُهُ فِي كُلِّ يَوْمٍ مِائَةَ مَرَّةٍ فَقُلْتُ لَهُ اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْتَغْفِرُكَ اللَّهُمَّ إِنِّي أَتُوبُ إِلَيْكَ اثْنَتَانِ أَمْ وَاحِدَةٌ فَقَالَ هُوَ ذَاكَ أَوْ نَحْوَ هَذَا
Esan digu [Isma'il] [Yunus] [Humaid bin Hilal] [Abu Burdah] [Abu Burdah] [gizonezko] sallallaahu 'alaihi wasallam Profetaren lagunaren [Yunus] esan digu, esan zuen: 'Alaren Mezularia sallallaahu 'alaihi wasallam-ek esan zuen: 'O jendea, damutu eta damu egin ezazu Allahisti, eta egin ezazue damutu Allahisti. ehun aldiz egunero. eguna'. Esan nuen: 'ALLAHUMMA INNII ASTAGHFIRUKA -O Allah, barkamena eskatzen dizut-, ALLAHUMMA INNII ATUUBU ILAIK -O Allah, damutzen zaitut-. Biak ala bakarra?». esan zuen: 'Horrela da, edo horrelako zerbait'.