Bertaubat dan beristighfar tujuh puluh kali sampai seratus kali setiap hari

Imam Bukhari : 5832

حَدَّثَنَا أَبُو الْيَمَانِ أَخْبَرَنَا شُعَيْبٌ عَنْ الزُّهْرِيِّ قَالَ أَخْبَرَنِي أَبُو سَلَمَةَ بْنُ عَبْدِ الرَّحْمَنِ قَالَ قَالَ أَبُو هُرَيْرَةَسَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ وَاللَّهِ إِنِّي لَأَسْتَغْفِرُ اللَّهَ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ فِي الْيَوْمِ أَكْثَرَ مِنْ سَبْعِينَ مَرَّةً

Ti tene na e [Abu Al Yaman] ti tene na e [Syu’aib] ti [Az Zuhri] lo tene; ti fa na mbi [Abu Salama bin Abdurrahman] lo tene; [Abu Hurairah] atene; Mo mä Rasulullah so atene: ‘Na iri ti Nzapa, mbi sara biani istighfar - hunda pardon - na mbi changé bê ti mbi na Nzapa na yâ ti lango oko ahon fani bale-mbasambala’.