Anjuran menikah bagi pemuda yang mampu karena lebih menundukkan pandangan dan menjaga kemaluan, dan puasa sebagai perisai bagi yang belum mampu

Imam Bukhari : 4678

حَدَّثَنَا عُمَرُ بْنُ حَفْصِ بْنِ غِيَاثٍ حَدَّثَنَا أَبِي حَدَّثَنَا الْأَعْمَشُ قَالَ حَدَّثَنِي عُمَارَةُ عَنْ عَبْدِ الرَّحْمَنِ بْنِ يَزِيدَ قَالَدَخَلْتُ مَعَ عَلْقَمَةَ وَالْأَسْوَدِ عَلَى عَبْدِ اللَّهِ فَقَالَ عَبْدُ اللَّهِ كُنَّا مَعَ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ شَبَابًا لَا نَجِدُ شَيْئًا فَقَالَ لَنَا رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَا مَعْشَرَ الشَّبَابِ مَنْ اسْتَطَاعَ الْبَاءَةَ فَلْيَتَزَوَّجْ فَإِنَّهُ أَغَضُّ لِلْبَصَرِ وَأَحْصَنُ لِلْفَرْجِ وَمَنْ لَمْ يَسْتَطِعْ فَعَلَيْهِ بِالصَّوْمِ فَإِنَّهُ لَهُ وِجَاءٌ

Har berättat för oss [Amru bin Hafsh bin Ghiyats] Har berättat för oss [min far] Har berättat för oss [Al A'masy] att han sa; Efter att ha berättat för mig [Umarah] från [Abdurrahman bin Yazid] sa han; Jag, Alqamah och Al Aswad träffades en gång [Abdullah], sedan sa han; När vi var unga var vi med profeten sallallaahu 'alaihi wasallam. Vid den tiden hade vi ingenting, så Allahs sändebud sallallaahu 'alaihi wasallam sade till oss: 'O unga människor, den bland er som har förmågan, låt honom gifta sig, för äktenskapet kan sänka er blick och även bättre skydda era privata delar. Men den som inte har råd med det, låt honom fasta, för detta kan stilla hans begär.'