Puasa pada 9 Dzulhijjah (Arafah) menghapus dosa setahun yang lalu dan setahun yang akan datang (bagi yang tidak berhaji)
Imam Muslim : 1976
و حَدَّثَنَا يَحْيَى بْنُ يَحْيَى التَّمِيمِيُّ وَقُتَيْبَةُ بْنُ سَعِيدٍ جَمِيعًا عَنْ حَمَّادٍ قَالَ يَحْيَى أَخْبَرَنَا حَمَّادُ بْنُ زَيْدٍ عَنْ غَيْلَانَ عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ مَعْبَدٍ الزِّمَّانِيِّ عَنْ أَبِي قَتَادَةَ رَجُلٌ أَتَى النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فَقَالَ كَيْفَ تَصُومُ فَغَضِبَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فَلَمَّا رَأَى عُمَرُ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ غَضَبَهُ قَالَ رَضِينَا بِاللَّهِ رَبًّا وَبِالْإِسْلَامِ دِينًا وَبِمُحَمَّدٍ نَبِيًّا نَعُوذُ بِاللَّهِ مِنْ غَضَبِ اللَّهِ وَغَضَبِ رَسُولِهِ فَجَعَلَ عُمَرُ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ يُرَدِّدُ هَذَا الْكَلَامَ حَتَّى سَكَنَ غَضَبُهُ فَقَالَ عُمَرُ يَا رَسُولَ اللَّهِ كَيْفَ بِمَنْ يَصُومُ الدَّهْرَ كُلَّهُ قَالَ لَا صَامَ وَلَا أَفْطَرَ أَوْ قَالَ لَمْ يَصُمْ وَلَمْ يُفْطِرْ قَالَ كَيْفَ مَنْ يَصُومُ يَوْمَيْنِ وَيُفْطِرُ يَوْمًا قَالَ وَيُطِيقُ ذَلِكَ أَحَدٌ قَالَ كَيْفَ مَنْ يَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا قَالَ ذَاكَ صَوْمُ دَاوُدَ عَلَيْهِ السَّلَام قَالَ كَيْفَ مَنْ يَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمَيْنِ قَالَ وَدِدْتُ أَنِّي طُوِّقْتُ ذَلِكَ ثُمَّ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ ثَلَاثٌ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ وَرَمَضَانُ إِلَى رَمَضَانَ فَهَذَا صِيَامُ الدَّهْرِ كُلِّهِ صِيَامُ يَوْمِ عَرَفَةَ أَحْتَسِبُ عَلَى اللَّهِ أَنْ يُكَفِّرَ السَّنَةَ الَّتِي قَبْلَهُ وَالسَّنَةَ الَّتِي بَعْدَهُ وَصِيَامُ يَوْمِ عَاشُورَاءَ أَحْتَسِبُ عَلَى اللَّهِ أَنْ يُكَفِّرَ السَّنَةَ الَّتِي قَبْلَهُ
Ac Mae wedi dweud wrthym [Yahya bin Yahya At Tamimi] a [Qutaibah bin Sa'id] i gyd o [Hammad] - [dywedodd Yahya] - mae wedi dweud wrthym [Hammad bin Zaid] o [Ghailan] o [Abdullah bin Ma'bad Az Zimani] o [Abu Qatadah] fod dyn wedi dod at y Proffwyd sallallaahu 'alaihi wasallam a gofyn, 'Sut ydych chi'n ymprydio?' Wrth glywed y cwestiwn hwnnw, daeth y Proffwyd sallallaahu 'alaihi wasallam yn flin. A phan welodd Umar fod y Proffwyd sallallaahu 'alaihi wasallam yn flin, dywedodd, 'Rydym yn derbyn Allah fel Duw, Islam fel crefydd a Muhammad fel y Negesydd. Rydym yn ceisio lloches yn Allah, rhag digofaint Allah a'i Negesydd'. Ailadroddodd Umar y geiriau hyn nes i ddicter y Proffwyd sallallaahu 'alaihi wasallam dawelu. Yna gofynnodd, 'O Negesydd Allah, beth am bobl sy'n ymprydio drwy gydol y flwyddyn?' Atebodd: 'Nid yw'n ymprydio nac yn torri ei ympryd'. -neu dywedodd gyda'r erthygl olygyddol 'Am byth nid yw'n cael ei ystyried yn ymprydio nac yn torri'r ympryd-- Gofynnodd Umar eto, 'Beth am bobl sy'n ymprydio un diwrnod ac yn torri'r ympryd un diwrnod?' Atebodd: 'Dyna ympryd Dawud 'Alaihis Salam'. Gofynnodd Umar eto, 'Beth am bobl sy'n ymprydio un diwrnod ac yn torri'r ympryd am ddau ddiwrnod?' Atebodd: 'Byddwn yn hapus pe bawn yn cael y nerth i wneud hynny'. Yna dywedodd Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam: 'Mae ymprydio am dri diwrnod bob mis, ymprydio o Ramadlan i Ramadlan yr un peth ag ymprydio am flwyddyn gyfan. Wrth ymprydio ar ddiwrnod Arafah, gofynnaf hefyd i Allah, fel y gall ymprydio ddileu pechodau'r flwyddyn gyfan cynt a'r flwyddyn ar ôl. O ran ymprydio ar ddiwrnod 'Ashura', gofynnaf i Allah fel y gall yr ympryd hwn ddileu pechodau'r flwyddyn flaenorol'.