Sepertiga untuk makanan, sepertiga untuk minum, sepertiga untuk napas

Imam Ibnu Majah : 3340

حَدَّثَنَا هِشَامُ بْنُ عَبْدِ الْمَلِكِ الْحِمْصِيُّ حَدَّثَنَا مُحَمَّدُ بْنُ حَرْبٍ حَدَّثَتْنِي أُمِّي عَنْ أُمِّهَا أَنَّهَا سَمِعَتْ الْمِقْدَامَ بْنَ مَعْدِ يكَرِبَ يَقُولُسَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ مَا مَلَأَ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطْنٍ حَسْبُ الْآدَمِيِّ لُقَيْمَاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ فَإِنْ غَلَبَتْ الْآدَمِيَّ نَفْسُهُ فَثُلُثٌ لِلطَّعَامِ وَثُلُثٌ لِلشَّرَابِ وَثُلُثٌ لِلنَّفَسِ

Wakatwaambila kuti [Hisyam bin Abdul Malik Al Himshi] wakatwaambila kuti [Muhammad bin Harb] wakandaambila [bamaama] kuzwa kuli [banyina] kuti wakati; Ndakamvwa [Al Miqdam bin Ma'dikarib] kaamba kuti, 'Ndakamvwa Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam kaamba kuti: 'Kunyina mwana wa Adamu uuzuzya busena bubi kwiinda mwida lyakwe, mweelwe wa -mwida- wamwana wa Adamu nkunywa buyo milomo misyoonto iikonzya buyo kululamika musana wakwe. Kuti muuya wakwe kamweendelezya, mpawo chimwi chachitatu nchakulya, chimwi chatatu nchakunywa mpawo chimwi chatatu nchakuyoya'.