Sesungguhnya puasa yang paling utama adalah puasa saudaraku daud, ia berpuasa sehari dan berbuka sehari

Imom Buxoriy : 1843

حَدَّثَنَا آدَمُ حَدَّثَنَا شُعْبَةُ حَدَّثَنَا حَبِيبُ بْنُ أَبِي ثَابِتٍ قَالَ سَمِعْتُ أَبَا الْعَبَّاسِ الْمَكِّيَّ وَكَانَ شَاعِرًا وَكَانَ لَا يُتَّهَمُ فِي حَدِيثِهِ قَالَ سَمِعْتُ عَبْدَ اللَّهِ بْنَ عَمْرِو بْنِ الْعَاصِ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُمَا قَالَقَالَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ إِنَّكَ لَتَصُومُ الدَّهْرَ وَتَقُومُ اللَّيْلَ فَقُلْتُ نَعَمْ قَالَ إِنَّكَ إِذَا فَعَلْتَ ذَلِكَ هَجَمَتْ لَهُ الْعَيْنُ وَنَفِهَتْ لَهُ النَّفْسُ لَا صَامَ مَنْ صَامَ الدَّهْرَ صَوْمُ ثَلَاثَةِ أَيَّامٍ صَوْمُ الدَّهْرِ كُلِّهِ قُلْتُ فَإِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ قَالَ فَصُمْ صَوْمَ دَاوُدَ عَلَيْهِ السَّلَام كَانَ يَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا وَلَا يَفِرُّ إِذَا لَاقَى

Bizga [Odam] aytdi [Shu'ba] aytdi [Habib ibn Abu Sobit] aytdi: Men hadis yetkazishda yomon deb hisoblanmaydigan sha'ir mutaxassisi [Abu al-Abbos al-Makkiy]ning shunday deganini eshitdim: Men [Abdulloh ibn Amr ibn Al-Ash roziyallohu anhuma] Payg'ambar sollallohu alayhi vasallamning: "Sizlar doimo ro'za tutib, tun bo'yi namoz o'qiysizlarmi?" deganini eshitdim. Men: "To'g'ri", deb javob berdim. U aytdi: "Agar shunday qilsangiz, ko'zlaringiz uyquga ketadi va tanangiz zaiflashadi. Doimiy ro'za tutuvchilar uchun ro'za tutishning foydasi yo'q. (Bir oyda) uch kun ro'za tutish butun vaqt ro'za tutish bilan barobardir". Abdulloh ibn Amr aytdi: "Albatta, men bundan ham ko'proq narsaga qodirman". U zot: "Unda Dovud alayhissalomning ro'zasi kabi ro'za tutinglar, u bir kun ro'za tutgan va dushmanga duch kelganida qochib ketmaslik uchun bir kun ro'zasini ochgan", dedilar.