Sepertiga untuk makanan, sepertiga untuk minum, sepertiga untuk napas

Imam Ahmad : 16556

حَدَّثَنَا أَبُو الْمُغِيرَةِ قَالَ حَدَّثَنَا سُلَيْمَانُ بْنُ سُلَيْمٍ الْكِنَانِيُّ قَالَ حَدَّثَنَا يَحْيَى بْنُ جَابِرٍ الطَّائِيُّ قَالَ سَمِعْتُ الْمِقْدَامَ بْنَ مَعْدِي كَرِبَ الْكِنْدِيَّ قَالَ سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ مَا مَلَأَ ابْنُ آدَمَ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطْنٍ حَسْبُ ابْنِ آدَمَ أُكُلَاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ فَإِنْ كَانَ لَا مَحَالَةَ فَثُلُثُ طَعَامٍ وَثُلُثُ شَرَابٍ وَثُلُثٌ لِنَفْسِهِ

Det er blevet fortalt os [Abu Al Mughirah] sagde; har fortalt os [Sulaiman bin Sulaim Al Kinani] sagde; har fortalt os [Yahya bin Jabir Ath-Tha`i] sagde; Jeg har hørt [Al Miqdam bin Ma'di Karib Al kindi] sige; Jeg hørte profeten sallallaahu'alaihiwasallam sige: "Intet Adams barn fylder et sted værre end maven. Det er nok for et Adams barn at spise et par bidder, der kan rette dets ribben. Hvis det ikke er muligt, så er en tredjedel til mad, en tredjedel til drikke og en tredjedel til at trække vejret."