Puasa 3 hari setiap bulan seperti berpuasa sepanjang tahun

Imam Ahmad : 10249

حَدَّثَنَا رَوْحٌ حَدَّثَنَا حَمَّادٌ عَنْ ثَابِتٍ عَنْ أَبِي عُثْمَانَ أَنَّ أَبَا هُرَيْرَةَ كَانَ فِي سَفَرٍ فَلَمَّا نَزَلُوا أَرْسَلُوا إِلَيْهِ وَهُوَ يُصَلِّي فَقَالَ إِنِّي صَائِمٌ فَلَمَّا وَضَعُوا الطَّعَامَ وَكَادَ أَنْ يَفْرَغُوا جَاءَ فَقَالُوا هَلُمَّ فَكُلْ فَأَكَلَ فَنَظَرَ الْقَوْمُ إِلَى الرَّسُولِ فَقَالَ مَا تَنْظُرُونَ فَقَالَ وَاللَّهِ لَقَدْ قَالَ إِنِّي صَائِمٌ فَقَالَ أَبُو هُرَيْرَةَ صَدَقَ وَأَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ صَوْمُ شَهْرِ الصَّبْرِ وَثَلَاثَةُ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ صَوْمُ الدَّهْرِ كُلِّهِ فَقَدْ صُمْتُ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ مِنْ أَوَّلِ الشَّهْرِ فَأَنَا مُفْطِرٌ فِي تَخْفِيفِ اللَّهِ صَائِمٌ فِي تَضْعِيفِ اللَّهِ

Bwe yamala okutugamba [Rauh], n’agamba nti; atubuulidde [Hammad] okuva ku [Tsabit] okuva ku [Abu Uthman], yagamba; Nti [Abu Hurairah] yali ku lugendo, bwe baayimirira ne basindika emmere eri Abu Hurairah eyali asaba, olwo Abu Hurairah n’agamba nti; 'Mazima nsiiba'. awo bwe baateeka emmere wansi ng’abantu banaatera okulya, Abu Hurairah n’ajja ne bagamba nti; ‘Jjangu olye,’ n’alya. Abantu baatunuulira omubaka okutuusa lwe yagamba nti; ‘Lwaki ontunuulidde?’. n’agamba nti; ‘Bwe Allah, yagamba nti; 'Mazima nsiiba'. Abu Hurairah olwo n’agamba nti; ‘Ali mutuufu, era mazima Nabbi sallallaahu ‘alaihi wasallam lumu yagamba nti: ‘Okusiiba omwezi gwa Ramadlan n’ennaku essatu mu buli mwezi biringa okusiiba okumala omwaka, ‘Nasiiba ennaku ssatu ku ntandikwa y’omwezi kale namenya ekisiibo kino olw’obuweerero okuva eri Allah, era nasiiba mu bunafu okuva eri Allah’.