Imam Ahmad : 8034
حَدَّثَنَا أَبُو النَّضْرِ حَدَّثَنَا شَيْبَانُ عَنْ عَاصِمٍ عَنِ الْأَسْوَدِ بْنِ هِلَالٍ عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ قَالَ أَمَرَنِي رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ بِثَلَاثٍ بِنَوْمٍ عَلَى وِتْرٍ وَالْغُسْلِ يَوْمَ الْجُمُعَةِ وَصَوْمِ ثَلَاثَةِ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ
Nos ha dicho [Abu An Nadhr] nos ha dicho [Syaiban] de ['Ashim] de [Al Aswad bin Hilal] de [Abu Hurairah], dijo: El Mensajero de Allah (saw) me ordenó tres cosas: acostarme antes de ir a la cama, bañarme los viernes y ayunar durante tres días cada mes.