Imam Bukhari : 4664

حَدَّثَنَا مُوسَى حَدَّثَنَا أَبُو عَوَانَةَ عَنْ مُغِيرَةَ عَنْ مُجَاهِدٍ عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ عَمْرٍو قَالَأَنْكَحَنِي أَبِي امْرَأَةً ذَاتَ حَسَبٍ فَكَانَ يَتَعَاهَدُ كَنَّتَهُ فَيَسْأَلُهَا عَنْ بَعْلِهَا فَتَقُولُ نِعْمَ الرَّجُلُ مِنْ رَجُلٍ لَمْ يَطَأْ لَنَا فِرَاشًا وَلَمْ يُفَتِّشْ لَنَا كَنَفًا مُنْذُ أَتَيْنَاهُ فَلَمَّا طَالَ ذَلِكَ عَلَيْهِ ذَكَرَ لِلنَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فَقَالَ الْقَنِي بِهِ فَلَقِيتُهُ بَعْدُ فَقَالَ كَيْفَ تَصُومُ قَالَ كُلَّ يَوْمٍ قَالَ وَكَيْفَ تَخْتِمُ قَالَ كُلَّ لَيْلَةٍ قَالَ صُمْ فِي كُلِّ شَهْرٍ ثَلَاثَةً وَاقْرَإِ الْقُرْآنَ فِي كُلِّ شَهْرٍ قَالَ قُلْتُ أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ قَالَ صُمْ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ فِي الْجُمُعَةِ قُلْتُ أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ قَالَ أَفْطِرْ يَوْمَيْنِ وَصُمْ يَوْمًا قَالَ قُلْتُ أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ قَالَ صُمْ أَفْضَلَ الصَّوْمِ صَوْمَ دَاوُدَ صِيَامَ يَوْمٍ وَإِفْطَارَ يَوْمٍ وَاقْرَأْ فِي كُلِّ سَبْعِ لَيَالٍ مَرَّةً فَلَيْتَنِي قَبِلْتُ رُخْصَةَ رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ وَذَاكَ أَنِّي كَبِرْتُ وَضَعُفْتُ فَكَانَ يَقْرَأُ عَلَى بَعْضِ أَهْلِهِ السُّبْعَ مِنْ الْقُرْآنِ بِالنَّهَارِ وَالَّذِي يَقْرَؤُهُ يَعْرِضُهُ مِنْ النَّهَارِ لِيَكُونَ أَخَفَّ عَلَيْهِ بِاللَّيْلِ وَإِذَا أَرَادَ أَنْ يَتَقَوَّى أَفْطَرَ أَيَّامًا وَأَحْصَى وَصَامَ مِثْلَهُنَّ كَرَاهِيَةَ أَنْ يَتْرُكَ شَيْئًا فَارَقَ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ عَلَيْهِقَالَ أَبُو عَبْد اللَّهِ وَقَالَ بَعْضُهُمْ فِي ثَلَاثٍ وَفِي خَمْسٍ وَأَكْثَرُهُمْ عَلَى سَبْعٍ

Wedi dweud wrthym [Moses] Wedi dweud wrthym [Abu 'Awanah] o [Al Mughirah] o [Mujahid] o [Abdullah bin Amru] dywedodd; Priododd fy nhad fi â menyw oedd â hynafiaid bonheddig. Yna gofynnodd fy nhad i'w ferch-yng-nghyfraith am ei gŵr. Felly dywedodd y mab-yng-nghyfraith, 'Ef yw'r dyn gorau, nid yw erioed wedi cysgu gyda mi na'm cofleidio'n agos ers i mi gwrdd ag ef'. Felly ar ôl peth amser, cwynodd fy nhad am hyn wrth y Proffwyd sallallaahu 'alaihi wasallam, dywedodd o'r diwedd: 'Dewch ag ef yma'. Felly ar ôl hynny, des i'w weld, a dywedodd: 'Sut mae eich ymprydio?' Atebais, 'Mae hynny bob dydd'. Gofynnodd eto, 'Yna beth am eich Khataman Al Qur'an?' Atebais, 'Mae hynny bob nos'. Yn olaf dywedodd: 'Ymprydiwch dridiau bob mis. A darllenwch -Khatamkanlah- Al Qur'an unwaith bob mis'. Dywedais, 'Gallaf wneud mwy na hynny'. Dywedodd: 'Yna ymprydiwch dridiau'r wythnos'. Dywedais i, 'Gallaf wneud mwy na hynny'. Dywedodd: 'Yna, torrwch yr ympryd am ddiwrnod ac ymprydiwch am ddiwrnod'. Dywedais i, 'Gallaf wneud mwy na hynny o hyd'. Dywedodd: 'Ymprydiwch yr ympryd pwysicaf, sef ympryd Dawud, sef ymprydio am ddiwrnod a thorri'r ympryd am ddiwrnod. Ac adroddwch y Qur'an unwaith mewn saith diwrnod'. Felly pe bawn i'n derbyn y rhyddhad a roddir gan y Proffwyd sallallaahu 'alaihi wasallam, ar y pryd byddwn i'n dal yn gryf, tra nawr rwyf wedi mynd yn wan. Dywedodd Mujahid; Yna darllenodd un rhan o seithfed o'r Qur'an i'w deulu yn ystod y dydd, a'r adnod a ddarllenodd, dangosodd iddynt yn ystod y dydd fel y gallai ei darllen yn haws gyda'r nos. Ac os yw am ennill cryfder, yna bydd yn torri'r ympryd am sawl diwrnod ac yn eu cyfrif, yna bydd yn ymprydio'r un faint, oherwydd nid yw'n hoffi gadael unrhyw beth a fyddai yn erbyn y Proffwyd sallallaahu 'alaihi wasallam. Dywedodd Abu Abdullah; A dywedodd rhai ohonyn nhw; Tri, neu bump, a'r mwyaf yw saith.