Sesungguhnya puasa yang paling utama adalah puasa saudaraku daud, ia berpuasa sehari dan berbuka sehari

Imam Bukhari : 3166

حَدَّثَنَا خَلَّادُ بْنُ يَحْيَى حَدَّثَنَا مِسْعَرٌ حَدَّثَنَا حَبِيبُ بْنُ أَبِي ثَابِتٍ عَنْ أَبِي الْعَبَّاسِ عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ عَمْرِو بْنِ الْعَاصِ قَالَقَالَ لِي رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَلَمْ أُنَبَّأْ أَنَّكَ تَقُومُ اللَّيْلَ وَتَصُومُ النَّهَارَ فَقُلْتُ نَعَمْ فَقَالَ فَإِنَّكَ إِذَا فَعَلْتَ ذَلِكَ هَجَمَتْ الْعَيْنُ وَنَفِهَتْ النَّفْسُ صُمْ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ فَذَلِكَ صَوْمُ الدَّهْرِ أَوْ كَصَوْمِ الدَّهْرِ قُلْتُ إِنِّي أَجِدُ بِي قَالَ مِسْعَرٌ يَعْنِي قُوَّةً قَالَ فَصُمْ صَوْمَ دَاوُدَ عَلَيْهِ السَّلَام وَكَانَ يَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا وَلَا يَفِرُّ إِذَا لَاقَى

Al à dit [Khallad bin Yahya] al à dit [Mis’ar] al à dit [Habib bin Abi Thabit] di [Abu Al Abbas] di [Abdullah bin Amru bin Al ‘Ash] al à dit; Il Rasulullah al mi à dit: ‘E je vere che tu osservis la gnot e tu digiunis dut il dì?’. O ai rispuindût; 'Coret'. Alore al disè: ‘Invezit, se tu fâs cussì, al fasarà sdrumâsi i vôi e al indebilirà la anime. Digiunâ trê dîs in ogni mês parcè che chest al è avuâl a digiunâ par dut il timp - o come digiunâ par dut il timp'. O dîs; “O mi sint pardabon.” Mis’ar al disè; ‘vâl a dî... fuart’. Duncje al disè: '-Dopo, digiunâ secont il digiun dal Profete David alaihi salam, ven a stâi, al digiunà par un dì e al rompè il digiun par un dì par no scjampâ vie se al cjatave -un nemì-'.