Imam Bukhari : 1984

حَدَّثَنَا إِبْرَاهِيمُ بْنُ مُوسَى حَدَّثَنَا الْوَلِيدُ عَنْ ثَوْرٍ عَنْ خَالِدِ بْنِ مَعْدَانَ عَنْ الْمِقْدَامِ بْنِ مَعْدِي كَرِبَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُعَنْ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ كِيلُوا طَعَامَكُمْ يُبَارَكْ لَكُمْ

Dywedwyd wrthym [Ibrahim bin Musa] fod wedi dweud wrthym [Al Walid] gan [Tsaur] gan [Khalid bin Ma'dan] gan [Al Miqdam bin Ma'diy Karib radliallahu 'anhu] gan y Proffwyd sallallaahu 'alaihi wasallam a ddywedodd: 'Pwyswch eich bwyd a chewch eich bendithio'.